龙腾励志论苑 格言 轶事 哲理 秘决

紫云气

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提高情商的八种方法



1学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。
　　你也许自认为与他人界限不明是一件好事，这样一来大家能随心所欲地相处，而且相互之间也不用激烈地讨价还价。这听起来似乎有点道理，但它的不利之处在于，别人经常伤害了你的感情而你却不自知。
　　其实仔细观察周遭你不难发现，界限能力差的人易于患上病态恐惧症，他们不会与侵犯者对抗，而更愿意向第三者倾诉。如果我们是那个侵犯了别人心理界限的人，发现事实的真相后，我们会感觉自己是个冷血的大笨蛋。同时我们也会感到受伤害，因为我们既为自己的过错而自责，又对一个第三者卷进来对我们评头论足而感到愤慨。
　　界限清晰对大家都有好处。你必须明白什么是别人可以和不可以对你做的。当别人侵犯了你的心理界限，告诉他，以求得改正。如果总是划不清心理界限，那么你就需要提高自己的认知水平。


2、找一个适合自己的方法，在感觉快要失去理智时使自己平静下来，从而使血液留在大脑里，做出理智的行动。
　　美国人曾开玩笑地说：当遇到事情时，理智的孩子让血液进入大脑，能聪明地思考问题；野蛮的孩子让血液进入四肢，大脑空虚，疯狂冲动。
　　是的，当血液充满大脑的，你头脑清醒，举止得当，反之，当血液都流向你的四肢和舌头的时候，你就会做蠢事，冲动暴躁，口不择言。
　　事实上，科学实验证明，当我们在压力之下变得过度紧张时，血液的确会离开大脑皮层，于是我们就会举止失常。此时，大脑中动物的本性起了主导作用，使我们像最原始的动物那样行事。要知道，在文明社会中，表现得像个原始动物会带来大麻烦。
　　控制情绪爆发有很多策略，其中一个方法就是注意你的心律，它是衡量情绪的精确尺子。当你的心跳快至每分钟100次以上时，整顿一下情绪至关重要。在这种速率下，身体分泌出比平时多得多的肾上腺素。我们会失去理智，变成好斗的蟋蟀。
　　当血液又开始涌向四肢时，你可以选用以下的方法来平静心情：
　　1、深呼吸，直至冷静下来。慢慢地、深深地吸气，让气充满整个肺部。把一只手放在腹部，确保你的呼吸方法正确。
　　2、自言自语。比如对自己说：“我正在冷静。”或者说：“一切都会过去的。”
　　3、有些人采用水疗法。洗个热水盆浴，可能会让你的怒气和焦虑随浴液的泡沫一起消失。
　　4、你也可以尝试美国心理学家唐纳·艾登的方法：想着不愉快的事，同时把你的指尖放在眉毛上方的额头上，大拇指按着太阳穴，深吸气。据艾登说，这样做只要几分钟，血液就会重回大脑皮层，你就能更冷静地思考了。


3、想抱怨时，停一下先自问：“我是想继续忍受这看起来无法改变的情形呢，还是想改变它呢？”
　　对于没完没了的抱怨，我们称之为唠叨。抱怨会消耗用力而又不会有任何结果，对问题的毫无用处，又很少会使我们感到好受一点。
　　几乎所有的人都发现，如果对有同情心的第三方倾诉委屈，而他会跟着一起生气的话，我们会感觉好受一些。有人对你说：“可怜的宝贝。”这对你来说是莫大的安慰，你的压力似乎减轻了，于是你又能重新面对原有的局面了，尽管事情没有任何改变。
　　但是如果你不抱怨呢，你会感受到巨大的心理压力。压力有时并不是个坏东西，是的，它也许会让你感觉不舒服，但同时也是促使你进行改变的力量。一旦压力减轻，人就容易维持现状。然而，如果压力没有在抱怨中流失，它就会推积起来，到达一个极限，迫使你采取行动变现状。
　　因此，当你准备向一个同情你的朋友报怨的，先自问一下：我是想减轻压力保持现状呢，还是想让压力持续下去促使我改变这一切呢？如果是前者，那就通过报怨把压力赶走吧。逐个人都有发牢骚的时候，它会让我们暂时好受一些。但如果情况确实需要改变的话，下定决心切实行动起来吧！


4、扫除一切浪费精力的事物。
　　什么是不利于我们提高情商的力量呢？答案就是一切浪费精力的事物。
　　许多人的神经系统就像父亲的手一样长了厚厚的老茧。我们已经习惯于意识不到精力的消耗。精力是微妙的，但也可以体会到明显的变化，比如听到好消息时，肾上腺素会激增，而听到坏消息时，会感到精疲力竭。我们通常不会留意精力细微地消耗，比如与一个消极的人相处、在桌上到处找一张纸等等。
　　你的生活中有哪些缓慢消耗精力的事情？我家的墙角堆着一小块地毯，每次看到它，我都会想可能有人会被它绊倒。这本不是什么大不了的问题，但它分散我的精力。这就是我们如何界定分散精力的事物——每次接触之后都会感到精力被分散了。有时和朋友所处也是如此——相互吸取和给予精力——但有些是精力的吸血鬼，他们只会吸取你的精力。这时有两个选择：一是正视这个问题，建立心理界限继续与他们谨慎交往；另一个是减少与这种人交往。
　　的确，我们需要去除缓慢地浪费精力的东西，解脱出来以集中精力提高我们的情商。
　　想加速——你可以选择减小阻力或增加推动力。
　　试试我们提供的方法吧：
　　1、经常列出消耗你精力的事情。
　　2、系统地分析一下名单，并分成两部分：
　　A、可以有所作为的。
　　B、不可改变的。
　　3、逐一解决A单中的问题。比如对我来说，把汽车钥匙挂在一个固定的钩子上，这样就不用到处找了。
　　4、再看一下B单中的问题，你是否有把握？有没有把其中一些移到A单加以解决的可能？
　　5、放弃B单中的问题。


5、找一个生活中鲜活的榜样。
　　我们都曾经历过学榜样的年代，那些榜样对于我们来说高尚而又疏远。于是我们学榜样的热忱在和榜样的距离中渐渐熄灭了，因为我们知道，自己也许一生都成不了大英雄。
　　是的，你不能成为大英雄，但你可以成为一个快乐的常人，比如你的朋友丹宁，她精力充沛、年轻、大方、聪明、有趣。她经营妇科诊所、做公司顾问、为一家市被定期写专栏文章，有英俊的丈夫和可爱的女儿。
　　你身边有这样的出色人物吗，把他作为你的榜样吧！你可以想：她所能做的我也可以，但我们的风格迥异，我不可能以她的方式完成她所做的事。但我会模仿她做的一些事，以我的方式来完成。从她身上你总能看到从来没察觉到的自身潜能。
　　在周围的人中找出你学习的榜样吧！他们比你虽聪明、所受教育更好、层次更高、比你更有毅力。你会在追赶他们的过程中自然地提高自己的情商。


6、为人父母。
　　为人父母会教会你很多东西。当孩子尖叫“为什么不给我买？我恨你！”时，你不能绝望，不能暴怒，你需要理解他并接受极怨恨的现实。要知道，这是孩子所能给予你的最好的礼物，当然这种恨不要持续下去。
　　养育孩子是一个双赢的结局。在养育孩子的过程中，孩子学会了如何与还不算成熟的年轻父母相处。作为父母的我们，则在抑制我们的需求来满足孩子的需求的过程中磨平了棱角。养育孩子会自动提高我们的情商，使我们成为更合格的父母。
　　如果你不愿意生养孩子，不妨试试为朋友看孩子，与孩子相处可以真正地提高我们的情商。


7、从难以相处的人身上学到东西。
　　我们的周围有很多牢骚满腹，横行霸道、装腔作势的人，我们多么希望这些人从生活中消失，因为他们会让人生气和绝望，甚至发狂。为什么不能把这些人圈起来，买张飞机票，送到一个小岛上，在那里他们再也不
　　会打扰到别人。可是，最好别这样，这些难以相处的人是我们提高情商的帮手。你可以从多嘴多舌的人身上学会沉默，从脾气暴躁的人身上学会忍耐，从恶人身上学到善良，而且你不用对这些老师感激涕零。
　　而且，你定义的“难以相处的人”，最终被证明可能只是与你不同的人，而对所谓的难以相处的人来说，你也是难以相处的人。
　　应付难以相处的人最有效的方式就是灵活。也就是说，发现他们的方式，在与之交往的过程中，尽量灵活到采用与之相同的方式。如果这人喜欢先闲谈再谈正事的话，你的反应应当是放松下来，聊聊家常。另一方面，如果这人直截了当，你也应当闲话少说，直奔主题。这样，在与难以相处的人打交道时会更有效率，而且会发现这些人并不那么难以相处。
　　应付难以相处的人的第二点就是把他们当成礼物。朱迪嫁给了一个霸道的人。婚姻生活对她来说充满坎坷，因为她没有很明确的界限。在分手多年以后，她学会了感谢他，因为他教给她建立和维持界限的重要性。现在再遇到这样的男人时，她根本不在乎。朱迪说：“当与他一起生活过以后，这些家伙你就会根本不放在眼里。”如果她当时嫁给了一个随和的人，她可能到现在还没有明确的界限，也很难对付那些难缠的家伙。
　　不过，如果可以选择的话，或许我们永远不会选择难以相处的人。


8、时不时尝试另一种完全不同的方式，你会拓宽视野，提高情商。
　　你是一个性格开朗外向的人还是性格内向、只喜欢独处或和几个密友在一起的人呢？你喜欢提前计划好每一天，以知道要干些什么事，还是毫无计划呢？人人都有自己的偏爱，如果可以选择的话，每个人都会选择自己偏爱的方式。然而，突然常规，尝试截然相反的行动会更有助于我们的成长。
　　如果你总是聚会中热衷于做中心人物，这次改改吧，试着让那些平日毫不起眼的人出出风头。如果你总是被动地等待别人和你搭讪，不妨主动上前向对方问个好。

奇雄风

　有助于社会交际：日常生活中18个有用的人情世故  

人情世故是我们日常生活中积累的约定俗成的行为规则，属于社会知识的范畴。这些知识大半来源于与不同人群的社会交际，也来源于社会冲突与社会发展。在有专业知识与技能的情况下，人情世故能够帮助我们个人缓和与其他人之间的紧张度，也比较容易让其他人感到与我们交往的愉悦感与适度感。这里例举出对于我们每个人也许都能用到的日常生活中18个人情世故，而这些人情世故也经常被很多年轻人忽略。
　　1、即使不是大人物，我们也经常能用请教的态度与口吻与他们说话，因为人不可貌相，很多实用的良师益友往往来自不起眼的生活与工作中。
　　2、在吃饭的场合做主动做点菜者，不适合请主人与主宾点菜，因为那不是尊贵者通常做的事情，但是请注意询问他们的喜好，而不是只管点自己爱吃的东西。但是这需要平时研究菜单，积累点菜的经验。
　　3、经常找到朋友、伙伴与同事(甚至小孩子)值得肯定的方面，注意哦，即使老板也需要被你肯定，但是尽量在私下场合，而对于一般朋友与同时则应公开赞扬。
　　4、在受到别人对自己的相貌、事情、人品赞扬时，不要表现出理所当然的样子，也不要假意否认，合适的方式是表示感谢，尤其感谢朋友的肯定与支持。
　　5、学会使用便条，包括借条、领条、请假条、申请信，如果你很主动地使用这些便条会让其他人感到你很规范，而且如果你懂得请其他人这样做，你和未来更好与他们有凭有据地与他们打交道。会写便条会让别人刮目相看。
　　6、即使你不是服务人员，在朋友或者同事有客人开的时候主动倒水，会让朋友与同事很有面子，也会让客人觉得你的朋友与同事很有威望。这会让你的朋友与同事特别感谢你的姿态。
　　7、虽然你觉得你是新手或者地位比较低的人，但是你要勇于不耻下问，也要做到主动询问别人的需要，而不要等领导或者资深的同事对你表现出亲和，因为他们这样表现往往需要特别的努力。
　　8、记得在别人不在座位的时候很热情地帮助接听与记录电话、接受信件、传递信息，对团队的同事与同学，提醒他们一些你知道的重要日程。
　　9、在征询了别人意见之后才进入别人的房间，看别人的书架或者室内物品，在经别人同意的情况下才用别人的电脑，坐在别人的私人座位上，但通常不去翻动别人的笔记本。
　　10、出席别人需要有邀请，如果不能出席应提前通知，迟到的话要在适当的时间点上通知主人，到了以后要解释，带未经邀请的朋友要事前通知主人。
　　11、不适合向别人索要礼物，收到别人的礼品不管是不是喜欢要表示感谢，因为送礼者会很在乎你的反应，不适合把一处的礼物转送给另一处，尤其还保留原来送礼者的符号与痕迹就显得很没有礼貌了。
　　12、在有多个出席者的场合，主动介绍自己的朋友给其他人，或者主动在你认识的朋友之间穿针引线。
　　13、有不同地位的朋友在的场合，都要保持微笑，体贴地招呼下那些内向的、不为人注意的、可能有点自卑感的朋友，在社交中对弱势者的帮助会得到别人特别的感激。在其他社会场合，对于社会地位较低者，尤其在有你不能适应的生活条件与生活习惯时，要克制自己所想表现出的不适感与负面表情。尽量主动向社会地位较低者打招呼。
　　14、有好东西吃的时候不要吃独食，主动地告诉他们你知道的好消息，在有好事情的时候能想到别人。
　　15、有人做错了事情或者你发现其他做错了事情，不要用情绪性的方式批评别人，尤其要注意就事来评价，避免评价了别人的人格、个性与家庭教养。批评时能提出解决方案，批评就更有建设性。也不要只有批评，批评不忘肯定别人的长处。如果批评时能比较幽默，往往负面效果就更少。被批评或者遇到尴尬的时候能幽默自嘲，也能提高交流的建设性。
　　16、好汉不吃眼前亏。但是在另外很多时候，如果问题争执不下，也不要继续火上浇油，冷静下来，多收集一些数据材料与想更明白点再说。
　　17、在你不能有充分把握的时候，用“争取”与“尽量”这样的口吻回答别人的邀约，承诺了就要最大限度去履行。
　　18、虽然在商言商，但是我们要尽量不谈回报地先为别人做点什么，这样就赢得了在心理上比别人优越的债权感。一个人的社会地位是别人对他负有的社会债务感的总和。

布衣

红红火火  欣欣向荣  金秋丰收  硕果累累
灵活经营  财源茂盛  薄利多销  生意兴隆

奇雄风

名家名言 　志当存高远。	诸葛亮
凡在小事上对真理持轻率态度的人，在大事上也是不可信任的。	爱因斯坦
人只有献身于社会，才能找出那短暂而有风险的生命的意义。	爱因斯坦
一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。	爱因斯坦
古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。	苏轼
没有伟大的愿望，就没有伟大的天才。	巴尔扎克
人的理性粉碎了迷信，而人的感情也将摧毁利己主义。	海涅
希望是厄运的忠实的姐妹。	普希金
把语言化为行动，比把行动化为语言困难得多。	高尔基
不经巨大的困难，不会有伟大的事业。	伏尔泰
坚强的信心，能使平凡的人做出惊人的事业。	马尔顿
今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。	歌德
今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。	裴斯泰洛齐
科学的每一项巨大成就，都是以大胆的幻想为出发点的。	杜威
科学没有国境，但科学家有祖国。	巴斯德
好动与不满足是进步的第一必需品。	爱迪生
一切利己的生活，都是非理性的，动物的生活。	列夫·托尔斯泰
希望是附丽于存在的，有存在，便有希望，有希望，便是光明。	鲁迅

生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。 马克思 　生命的意义在于付出，在于给予,而不是在于接受，也不是在于争取。 巴金 　人只有献身社会,才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的意义。 爱因斯坦 　成功＝艰苦的劳动＋正确的方法＋少谈空话。 爱因斯坦 　人的价值蕴藏在人的才能之中。 马克思 　不要在已成的事业中逗留着。 巴斯德 　合理安排时间，就等于节约时间。 培根 　浪费别人的时间是谋财害命，浪费自己的时间是慢性自杀。 列宁

紫云气

健康名言:比疾病,方识健康贵

　　健康，是立身之本。没有健康的体魄，很难成就大事。健康的身体，必须从年轻时期就打好基础，应该随时随地去锻炼身体……珍惜生命，爱护身体，从健康思想做起！健康名人名言，为您敲个醒：现在起，开始锻炼身体吧！
　　
　　保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。（美）富兰克林
　　
　　健康是人生第一财富。（美）爱默生
　　
　　只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。周恩来
　　
　　是中学生，一定得有这个气魄：有一个挨得起饿，受得起冻，经得起跌打的身体，有一个不怕风吹，不会失眠，不知道什么叫做晕眩的脑袋。茅盾
　　
　　古语说：业精于勤。据我看，光勤于用脑力而总不用体力，业也许不见得能精；两样都用，心身并健，一定更有好处。老舍
　　
　　健康是智慧的条件，是愉快的标志。（美）爱默生
　　
　　健康是一种自由，在一切自由中首屈一指。（瑞士）亚美路
　　
　　保持健康是做人的责任。（荷兰）斯宾诺莎www.ishuo.cn
　　
　　理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。（日）木村久一
　　
　　必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。徐特立
　　
　　盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。[三国]曹操
　　
　　一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。徐特立
　　
　　世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。（前苏联）马雅可夫斯基
　　
　　良好的健康状况和高度的身体训练，是有效的脑力劳动的重要条件。（前苏联）杰普莉茨卡娅
　　
　　健康就是金子一样的东西。（前苏联）高尔基
　　
　　要从小把自己锻炼得身强力壮，能吃苦耐劳，不要娇滴滴的，到大自然里去远走高攀吧！（意）恩里科·费米
　　
　　健康格言：
　　
　　体弱病欺人，体强人欺病。汉族谚语
　　
　　有两种东西丧失之后才会发现它的价值--青春和健康。阿拉伯格言
　　
　　有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。阿拉伯谚语
　　
　　不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。欧洲谚语
　　
　　健全的身体比皇冠更有价值。英国谚语
　　
　　和疾病相比较，方能识得健康之可贵。英国谚语
　　
　　身体健康常年轻，不欠人债常富裕。佚名
　　
　　拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
　　
　　要想生活好，洁净离不了。
　　
　　有健康才有远大的梦想，有梦想才有人生的辉煌！
　　
　　财富是银，健康是金！经典语录网

紫云气

心理学中暴强经典的60句话

1.爱，应该是先知后行。 度过了年少懵懂的我，看到这句，不仅感慨，也感到些许羞愧…… 2.有才华、性格又温柔的人往往不漂亮；才貌双全的，自恃聪明漂亮的人又很难温柔；而漂亮温柔的人多半没什么才华。 老师在下面接着写到：生活的经验告诉我们，如果你不思量清楚而盲目追求美貌的伴侣，有可能让你自己处于和别人的竞争中以及自己的紧张状态里，寻找最适合自己的伴侣才能获得幸福。 3.不要去恨你爱过的人，不要去等他可能回头。 你失去了不爱你的人，而对方则失去了爱他的人，他的损失比你大。摆脱过去的纠缠，转身去寻找生活中真实的幸福。 4.男人，易承受不住幸福的考验；女人，易承受不住痛苦的考验。 身为男人，我无法反驳这句话，但是我会努力让自己守住幸福！也希望女人们能够承受住痛苦！只有这样的我们，才配得到真正的幸福！ 5.不要过于天真和幼稚，因为婚姻不是一个坦白的地方，而是一个外交地。 一针见血！我看到过、听到过很多情侣，在爱的如胶似漆的时候就把对方当成天使，将自己过去做过的不好的事情什么的全都告诉给对方，结果反而被甩了，还被拿来当做公众的笑料，羞愧得无地自容。 6. 一切都是为了我们，而不只是为了自己或者只是为了对方。 无论何时，谨记这句话！让我明白爱情不是奉献自己毫无所求，而是相互扶持走到天长地久！善待自己，也要善待对方。 7.那些不假思索就做出决定的人，到关键时刻就会溜走。 很久以前就不敢随口答应别人什么事情了，尝过苦头的**们都要谨记，更不要随便相信别人毫不犹豫的空口承诺。 8.强迫和乞求来的爱情是不牢固的。 如果你为了对方和你在一起而奴颜卑膝，而改变自己的个性和原则，而耍手段、玩阴谋，这样的“爱情”必然是以破裂为结局，到时候你会发现，你失去的不仅仅是爱情，还有你自己的灵魂。 9.有爱情没有成为夫妻是人生一大遗憾。 看到这句我当时愣了一分多钟！相信当时考试的同学们如果有跟我一样看到这句的，一定也是愣住了！祝愿天下所有相信爱情，拥有爱情的人能够相爱着走近婚姻的殿堂，白头到老！ 10.老年人容易怀疑真的，青年人容易相信假的。 暴强！老师您说的太对了！五体投地！ 11.多么忙不重要，忙什么才重要，人生最大的麻烦和问题，就是不知道自己的目标。 经常迷失在杂乱的生活中，找不到当年信誓旦旦要实现的梦想，如果还记得你曾经想要做的事情，就快出发，奔跑吧！ 12.有人说，人到了50岁以后，宜清闲，不宜急进；宜藏锋，不宜露势；宜口讷，不宜激辩；宜淡出，不宜雄起。 我才只有20多岁，可是看了这句话觉得自己还是应该更低调些才对…… 13.朋友就是财富，有时一句话就能帮助你扭转乾坤，人际关系是生产力啊！ 最后那半句经典！人际关系是生产力啊！ 14.保守一个秘密比传播一个秘密更有价值。 传播一个秘密也许会让你成为焦点，同时也可能让你成为狙击的目标，保守一个秘密却能够让你成为立于不败之地的赢家。 15.智者无言，无言自威，不要信口开河，要勤睁眼睛慢张口。 图一时口快，只能让你成为后面发言者们的前车之鉴，尤其是面对自己不太熟悉的话题的时候，最好做个诚实而又谦虚的人。 16.要为受窘的人说一句解围的话，为沮丧的人说一句鼓励的话，为疑惑的人说一句提醒的话，为自卑的人说一句自信的话，为痛苦失意的人说一句安慰同情的话，雪中送炭比锦上添花好。 这句话我深有体会，我以前遇到困难的时候，跟我关系最好的朋友像是有心灵感应一样，在那段时间总给我打电话问我的情况，配我聊天，帮助我度过难关，我想他们了！大鹏、闷子、东哥、森、猪、包子，小弟多谢你们几年来的关照！ 17.长寿之人都是不苛求别人的人。 ……衡量别人的尺子长一些，自己的道路才会宽一些。但愿那些终日里占据高位而对他人求全责备的人们能够看到这个帖子。 18.有人说，认识一个人要机缘，了解一个人要靠智慧，以后和睦相处要靠宽容。 祝愿所有看过这个帖子、没看过这个帖子的好人，能够认识更多的真心的朋友，祝愿所有已经认识的朋友都能够互相了解，都能够和睦相处！ 19.真理也需要掩饰，赤裸裸的真理会刺耳，选择适当的方式说真话，让人心悦诚服地接受。 佩服！让我这个毛头小子醍醐灌顶！希望所有在这个社会中下层打拼的人们都能够明白这个道理，我现在在学校里面的院学生会工作，有时候对此也是体会颇深啊。 20.学会分辨小人，因为得罪一个小人比得罪十个君子还要麻烦。 我以前就得罪过小人，还好我也比较龌龊，才能应付得了。心有余悸，心有余悸啊…… 21.人与人之间过多的猜疑和防备是不必要的社会运行成本，是自己折腾自己，并最终使自己丧失幸福。 现今这个社会，有多少人是能够放下防备，不再猜疑呢？人心不只隔肚皮，还隔着金钱、欲望、权势…… 22.事临头三思为妙，怒攻心一忍最好，退一步海阔天高。 喜欢！没想到胡老师不仅仅擅长教课，还是个诗人！没错没错，凡事还是低调一些为好啊。 23.人在困境、险境、绝境时最需要别人帮助，因此**之美真是功德无量。 以前我有一个不成熟的愿望，就是等我赚了很多钱之后，去看望我在各地的朋友们，然后看看他们是否需要我的帮助，是否有什么事情不能够自己去做，然后我的以后的生活就在为他们实现愿望的路上继续………… 24.常见到以德报德和以怨抱怨，而高尚的人能以德报怨，缺德的人才以怨报德。 非常深刻的一句话！目前我只能做到以德报德，偶尔还会以怨报德……我承认……我的道德水平太低了，对不起胡老师。 25.有人说，明知道帮助别人肯定有灭顶之灾，还去帮助别人的人是一等人；明知道帮助别人可能有灭顶之灾，还去帮助别人的人是二等人；明知道帮助别人对自己没有什么损失，去帮助别人的人是三等人；明知道帮助别人自己会得到些好处，小帮主会换来大帮助，才去帮助别人的人是四等人；不帮助别人的人是五等人；给别人添小麻烦的人是六等人；去坑害别人的人是七等人。 说实话，当时我们考试的内容很多，但是我看了这句话之后，想了想，还是写在卷纸上了。去做哪一等人，是你自己心灵的选择。 26.山西乔家大院的对联——“读书即未成名究竟人品高雅，修德不期获报自然梦稳心安” 讲到这句话所在的段落的那节课我去了，当时读了好多遍，就在想这幅对联的断句和读法，细细品味，真是意境深远啊。 27.谁能够准确把握住不做什么和做什么这条人生底线，谁就能够站稳脚跟，抵住**，这也是人生浮沉的分界线，事业成毁的关键点。 我现在还经常在这条底线的边缘徘徊，偶尔做错事，偶尔后悔，回头看看，感慨自己真应该坚守住自己的立场和原则。 28.有人说，要学会交往，因为缺乏交往的生活是一种缺陷；但是也要学会独处，缺乏独处的能力，耐不住寂寞，离开人就活不下去，也是一种灾难。 经常有热恋中的人说“离开你我活不下去”，的确是一种灾难，要知道，从出生到死亡，唯一能够一直陪伴我们的，只有我们自己。学会独处，无论发生了什么，无论是否被抛弃，无论是否孤单无助，永远不会绝望。 29.人生只有三天，活在昨天的人迷惑；活在明天的人等待；活在今天的人最踏实。 非常质朴的至理名言！活在当下，握住手中的东西，脚踏今天的道路，去实现明日的梦想！ 30.不要生气，不要失望，不要欣喜若狂，一切都会过去。 一句简单的话，却说尽了人生的历程。无论悲喜，无论成败，无论聚散……一切都会过去，所以从容、平静的生活吧！ 31.一些道理想通了就是天堂，想不通就是地狱。 汗颜！原来以前的固执竟然是在徘徊在天堂与地狱之间！放下心中的固执，回头即登岸。小时候跟邻居家的孩子闹翻了，他气得在家里的炕上来回打滚，边哭边打滚，差点抽风，他爸妈没有办法把我找过去了。我看着他感觉自己也很难受，就跟他说对不起，然后我们不一会就和好了。现在想来，我可是把他从地狱拉回来了呢！ 32.一个人能快乐地独自做着有利于社会、他人的事，那是一位伟大的超人。 强！虽然我也偶尔帮助别人做一些事情，但是独自做却从来没有过，我想我见过超人了——一位在冬天清晨徒手捡垃圾的大婶（我们学校里面，不是拾荒者） 33.富足人生是忙世人之所闲，闲世人之所忙。 但是第一眼看到这句没怎么懂，后来有些回过味了，回头找到再抄上。不仅仅告诉了我们在面对人生时候如何取舍，也告诉了我们竞争中的一些道理。 34.有人说，抱怨的人不见得不善良，但是往往不受欢迎。 受教了！这一点我深有体会，我妈妈是个特别爱唠叨的人，有的时候做家务累了，就开始唠叨我们全家人，什么也不知道帮帮忙啦，什么她也不是八爪鱼没有八只手啦……我爸有时候告诉她，既然你已经做了，何必让自己和全家都不高兴呢？需要人帮忙就好好说嘛。到现在我看到我妈妈干家务我都躲得远远地，她就是不让你帮忙，就是要唠叨你…… 35.有人能骗你一次，可耻在他；但是他若能骗你两次，可耻在你。 不要在同样的地方跌倒两次，智者就是无数次跌倒之后的过来人。话说我们室友同样的科目考试没有过，补考又没有过…… 36.不要在失败是才想起别人的忠告，不要在失去之后才想起珍惜。 多谢胡老师指点！听人劝，吃饱饭啊！但是我是对后半句感触多一些，可能是因为年龄的缘故吧，还没踏入社会。 37.机会像一个小偷，他来到时无声无息，走了时你却损失严重。 经典！如此比喻，太精辟了！我要努力抓住这个小偷！大家一起抓小偷喽！ 38.该坚持时就坚持，以不变应万变；该改变时就改变，以万变应不变。 很难把握！希望有空可以再见到胡老师，请教如何做一个把握好时机选择变或者不变的强人！ 39.众声沸腾不一定就是民主。 深有同感！见多了那些起哄的人还有那些趁火打劫的恶劣人！众声沸腾不一定就是民主，也有可能是乌合之众们的叫嚣。不要做一个没有主见只知道跟随众人脚步的人。 40.伟人改变环境，能人利用环境，凡人适应环境，庸人不适应环境。 说的好！看来我是一个凡人，偶尔还会做一下能人或者庸人。 41.耶稣在星期五被钉死在十字架上，那时全世界最绝望的一天，可是在三天后就是复活节，所以人在困境中应该学会至少再等三天。 我现在就处于困境中！我的帖子下半部分不知道怎么回事变成了非常KB的红色，但是还是有人来看我的帖子并且回帖，非常感谢你们！我会忍耐的，再等三天！已经解决啦~！！！ 42.弱者要等待机会，强者要制造机会，智者要把握机会。 所以说，如果你是弱者，就要等待着强者的恩赐，如果你是智者，就要跟醉着强者的脚步，努力吧！大家要努力，做一个强者！ 43. 凡是对利益太能计算的人，实际上都是非常不幸的，甚至可能永远不会快乐。 要怀揣着一颗平常心处事，怀揣一颗着真诚心交人，不要总想着从别人那里获取利益，那样你会失去人生的乐趣。 44.心安静则无躁，心干净则无扰。 呵呵，很喜欢这句话！我愿我心生若琉璃，不染尘土，不浸红尘。 45.清净心看世界，欢喜心过生活。 太难了啊！胡老师！但是我会努力提高自己的境界的！呵呵，希望大家都能够做到！ 46.要懂得活着是一种责任，不仅仅是为了自己。 朋友，在你心灰意冷的时候，在你想要放弃的时候，在你被重担压得喘不过起来的时候，希望你能够明白！在你手里握有权力的说，在你生活越来越好的时候，也请你明白！ 47.幸福就是在快乐的时刻，一颗宁静之心对着世界微笑。 很感人的句子，希望我能够永远保有这个宁静之心. 48.生活中没有愉快，生命就真正陷入黑暗和贫穷里了。 愉快！愉快！生活的目的不是为了承担苦难，不是为了满足欲望，而是为了快乐！！ 49.有人说，面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气；面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦荡宽容，然后保持本色，这是一种达观；面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚和清醒，然后不断进取，这是一种力量；面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，然后努力化解，这是一种境界。 我当时看了看时间，是17：00，要求是17：20交卷，我觉得时间充分，所以开始更加用心地寻找经典语句，看到了这句超级长的，犹豫了一小下，抄！！一笑而过！ 50.要感激伤害你的人，因为他磨练了你的心态；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激欺骗了你的人，因为他增进了你的智慧；感激蔑视你的人，因为他觉醒了你的自尊；感激抛弃你的人，因为他教会你独立。 非常经典！震撼！想起阿信那首《海阔天空》“冷漠的人，谢谢你们曾经看轻我，让我不低头，更精彩地活！” 51.无论什么情况下，都不应该以牺牲自己的快乐情绪为代价，不要让自己生气的成本太高，自寻烦恼是人生最大的冤枉。 呵呵，我经常做冤大头，觉得自己实在是太没有耐心了，脾气不好，以后要改正呢！ 52.苦难对一个天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，而对于庸人却是万丈深渊。 非常犀利！要争取做一个能干的人！要把苦难作为自己的财富！ 53.痛苦是性格的催化剂，它是强者更强，弱者更弱，智者更智，愚者更愚。 当苦难来临，当承受着痛苦，看看你自己到底是哪一种人！ 54.幸运所需要的美德是节制，而厄运所需要的美德是坚忍，后者比前者更加可贵。 膜拜胡老师！顺境中要节制和清醒，逆境中要坚忍和奋斗！让我们的人生焕发无比的光芒！！ 55.有时无言的沉默或者简明庄重的姿势，比大发脾气更有力量；以平和的语调摆事实和讲道理，要比大喊大叫更令对手心惊；宽恕和谅解有时比伤害和侮辱更能够震撼对手的灵魂，令旁观者同情；以友爱、仁慈、赞扬的方式，比用暴力更能改善别人的心灵。 又一个长句子！受益终身！才知道以前的自己多么肤浅和愚蠢！希望看到的人都能够改变自己的处事方法！ 56.永远不要在仇恨、痛苦、情绪不好的时候做决定，否则你一定会后悔。 后悔过很多次，有些事情再也难以挽回。大家一定要紧急这句话啊！冲动是魔鬼啊！ 57.永远不要对可能有坏的结局的事情好奇，否则可能会要了你的命。 好奇害死猫！这句话出自胡老师的手笔，感觉气氛有些肃杀……蛮吓人的，但是的确是能够帮助我们的人生道理。 58.不要用别人的错误惩罚自己，也不要用自己的错误惩罚别人，更不要用自己的错误惩罚自己。 再次拜倒！胡老师您说的太好了！每个人都难免会犯下这样那样的错误，但是，如果让自己犯下的错误蔓延开来危害他人，或者让别人的错误对自己造成伤害都是悲剧，那个错误，就让它只停留在原地吧！ 59.遗忘了而微笑，胜于记住了却悲痛。 世界上并不需要太多的悲痛，而需要微笑，所以，该忘记的时候，就忘记吧。真是真理。 60.看一个人的人品，不仅要看他好起来能做什么好事，而且要看他坏起来不做什么坏事。 犀利！这样的标准真是高明！一个人能够守住底线，相信一定是一个人品不错的人。

奇雄风

紫云气

比尔·盖茨退休前写给青年人的十条忠告
　　1.社会充满着不公平的现象。但你先不要想去改造它，只能先适应它。
　　（因为你管不了它。）　　
　　
　　2.世界不会在意你的自尊，人们看的只是你的成就。在你没有成就以前，切勿过分强调自尊。
　　(因为你越强调自尊，越对你不利。)
　　
　　3.你只是中学毕业，通常不会成为CEO，直到你把CEO职位拿到手为止。
　　（直到此时，人们才不会介意你只是中学毕业）
　　
　　4.当你陷入人为困境时，不要抱怨，你只能默默地吸取教训。
　　（你要悄悄地振作起来，重新奋起。）
　　
　　5.你要懂得：在没有你之前，你的父母并不像现在这样“乏味”。你应该想到，这是他们为了抚养你所付出的巨大代价。
　　（你永远要感恩和孝敬他们，才是硬道理。）
　　
　　6.在学校里，你考第几已不是那么重要，但进入社会却不然。不管你去哪里，都要分等排名。
　　（社会、公司要排名次是常见的事，要鼓起勇气竞争才对。）
　　
　　7.学校里有节假日，到公司打工则不然，你几乎不能休息，很少能轻松地过节假日。
　　（否则你职业生涯中一起跑就落后了，甚至会让你永远落后。）
　　
　　8.在学校，老师会帮助你学习，到公司却不会。如果你认为学校的老师要求你很严格，那是你还没有进入公司打工。因为，如果公司对你不严厉，你就要失业了。
　　（你必须清醒地认识到：公司比学校更要严格要求自己。）
　　
　　9.人们都喜欢看电视剧，但你不要看，那并不是你的生活。只要在公司工作，你是无暇看电视剧的。　　
　　（奉劝你不要看，否则你走上看电视连续剧之路，而且看得津津有味，那你将失去成功的资格。）
　　
　　10.永远不要在背后批评别人，尤其不能批评你的老板无知、刻薄和无能。　　
　　（因为这样的心态，会使你走上坎坷艰难的成长之路。）　

奇雄风

一溪锦鳞翻红浪 满林芳鹃送暖馨

奇雄风

台式机是龙腾电脑的拳头产品 因为有精湛的枝术力量作后盾 有专业技术人员认真捡测把关 销售前每台电脑测试超过8个小时 确保质量 并且做好完善的售后服务 龙腾电脑不会一卖了之  撒手不管 7天内有任何产品质量问题，包退换 并且长期有效地指导买家操作好电脑 这在业内有良好的口碑享有佳誉 并且在日本社会中有广泛的影响 2008年台式机销售突破1000 台 就是社会各界对龙腾电脑的肯定