腊肉西兰花

bubu

不好意思有人又会说我拿腊肉来馋他们了,就这么点了,下次看到腊肉要到明年了.
听说西兰花有很多对身体很好的东西
也是好久没吃的东西了,就做了一下.
材料,
西兰花,腊肉
做法
1,将西兰花切成小块,用热水汤一下.
2,在锅里放油,加热,炒一下腊肉
3,把水控干的西兰花倒入翻炒,
4,加盐,料酒
5,加一小杯水,煮一下入味
6,起锅前加点味精

味道相当不错,色泽也很好,这道菜要注意的是,不要烧过了,
祝大家好胃口.

苏兰多伊紫

又用腊肉来引诱人了，看得我口水啊，没有腊肉的人飘过。。。555

苏兰多伊紫

这绿油油的西兰花配上腊肉，还真不错哩，想想味道就好吃，我以前吃过花菜焖腊肉，可惜啊腊肉腊肉没在身边啊。。。。

苏兰多伊紫

西兰花很容易炒过火，你这色炒得很PL。。。[.1B0CB7]

紫螃蟹

颜色好漂亮啊 垂涎欲滴哦

猪猪宝贝

口水啊，想吃

外村Miyabi

最后在撒点蒜蓉呢！老香的！你照片每次拍出来都好鲜艳啊！

shmilysnow1205

超喜欢西兰花的颜色

bougainvillaea

刚想说bubu居然还有腊肉呢，结果一看是最后一块儿了～
西兰花我也喜欢，我家一般都拌着吃了，做水煮肉当底菜也不错[.2D12E262]

一夫

上回不是说最后一块了,bubu呀,口下留情,给兄弟姐妹们剩点吧