天气渐冷要好好照顾身体哦（转）

bougainvillaea

咕噜噜，上上下下左左右右，呸！细菌漱光光

茶树精油2滴+薄荷精油1滴，加入200CC的水中漱口，可以有效对付口腔、喉头黏膜的细菌感染，减缓喉咙发炎的不适。

[ 本帖最后由 bougainvillaea 于 2008-11-21 22:19 编辑 ]

bougainvillaea

泡一泡、发发汗，睡一觉、没感冒。

天竺葵3滴+肉桂2滴直接滴在加满温热水的脸盆中，泡个二十分钟后穿上袜子再上床
好好睡一觉，第二天就会感觉身体暖暖、精神饱饱了！因为天竺葵和肉桂其热性及促
进循环排毒的特质，可以保持体温并减轻感冒初期的畏寒症状。

[ 本帖最后由 bougainvillaea 于 2008-11-21 22:20 编辑 ]

bougainvillaea

来来来、熏一熏，细菌病毒、去去去。

民间常用艾草烟熏内以「僻疫驱邪」，根据研究发现用艾叶烟熏对细菌病毒确实有抑
制作用。所以在流行性感冒流行期间，可以用干艾绒烟熏家中(中药店有售将艾草捣
烂成的艾绒) ，避免病毒的传染。

[ 本帖最后由 bougainvillaea 于 2008-11-21 22:20 编辑 ]

bougainvillaea

有事没事压一压、揉一揉，身体强健不怕痛

穴道按摩法是老祖宗留下来的宝贵智能，尤其手掌集聚经络的出发点，与内脏紧密的
连结；平时常做手掌按摩，将可强化内脏功能增加身体抵抗力。
大拇指根那一块肉肉的地方(拇指丘)，其实掌管了身体的胸腔及呼吸器区，若每天刺
激这个部位将有助于改善容易感冒及疲倦的虚弱' 636;质。此外，如喉咙痛、打喷
嚏、流鼻水、咳嗽等感冒之初期症状亦可很快痊愈。

bougainvillaea

刺一刺、哎呀呀！刺一刺、哇哈哈！
对预防急治疗感冒颇为有效的还有食指的「二间」、手掌的「鱼际」及手腕的「太
渊」此三个穴位。刚患感冒时刺激这三个穴位，能有效防止病况恶化。

感冒是因为抵抗力减弱所造成的，因此预防感冒除防止病原入侵外，更重
要是培养体力、增强本身的抵抗力。所以记得吃饭要营养、睡觉要睡饱、身体要动
动，感冒就不来！以上小偏方只适合感冒初期时尝试，身体有病还是要看医生。

苏兰多伊紫

很好，我喜欢喝可乐，这下可以有借口加柠檬加热喝了，哈哈，正大光明地喝可乐了。。。