送给即将，或者已经做新米妈妈的姐妹们！

紫苏叶

十月怀胎，一朝分娩，终于摆脱了沉重的肚皮，笨重的腰身，身子也灵活起来。但是，紧接着而来的是要面临一个红彤彤的，软绵绵的小生命，是不是会感觉到措手不及呢？不知道怎么抱，怎么打理宝宝的所有一切。也许80后的小MM们，从自己还是孩子一下子成了母亲，孩子他妈，这个角色的互换还感到不太适应。

不过，不用太紧张，不用太担心，也不用给自己增加那些无谓的烦恼，每个新米妈妈都是这样一步一步的走过来的。生育孩子，不仅仅是你们爱情的结晶，也是你们生命的延续。别小看了小baby，他们的适应能力，成长过程，经常会超乎大家的想象。

刚出生的宝宝，还没有适应在妈妈体外的生活，他们从黑蒙蒙的妈妈的子宫里来到这个亮堂堂的世界，告别了了用脐带维系生命的胎儿时代，作为一个独立的生命体，开始用自己的能力去生存。自己呼吸，自己吸允。当然剩下的其他就得靠妈妈们照顾，料理了。

刚出生的宝宝，视力很糟糕，他们的眼睛还看不清楚东西，只能感觉到光线的强弱，所以拍照的时候，不要用闪光灯，平时也不要开太强光线的灯，柔和的灯光会比较好。刚出生的宝宝，新陈代谢很旺盛，每天排泄的次数也非常多，一定要每天给他们洗澡。

刚出生的宝宝，会觉得不安，因为没有温暖的羊水包围，听不到妈妈熟悉的心跳声，如果宝宝烦躁，不安的时候，就抱着宝宝，让宝宝趴在妈妈的胸前，让他听听妈妈熟悉的心跳，也许就会安静下来。刚出生的宝宝，喂奶的时候，不用定时定量，按需喂养就好了。因为他们还不知道多少为饱，慢慢的才会规律起来。

总之不用太紧张，每个新妈妈的成长都是靠自己去摸索，走出来的，慢慢的自然就会适应，知道该怎么做了。
刚出生的宝宝，主要还是以睡为主，新妈妈的身体还没有完全恢复，所以尽量陪着一起休息。剩下的事情，有家人照顾的话，就放手不问吧。没有家人照顾的话，确实会有些辛苦，不过人的潜力是不可估量的。相信一个人面对生产的妈妈也已经做好了心理准备，当然这个时候，丈夫的支持和努力的必不可少的。

我是两个孩子的妈妈，两个孩子都是我自己一手照顾的，虽然谈不上经验特别丰富，但是毕竟是过来人，而且也学习过基本的护理，如果大家放心的话，有些事情可以找我咨询，商量，或者倾诉。我会尽自己的能力帮助大家。


如果有需要，可以给短信或者打电话给我，电话号码因为有人恶搞，所以只好短信告知。希望能帮到有需要的姐妹。

[ 本帖最后由 紫苏叶 于 2008-11-25 20:58 编辑 ]

bougainvillaea

哇，紫JJ回来了～[.0DD42A76]

daniao

好人，好大姐 顶上去

可依

好姐姐

紫苏叶

原帖由 bougainvillaea 于 2008-11-17 20:39 发表
哇，紫JJ回来了～[.0DD42A76]

呵呵，我已经把心态调整好了。[.16A4BB7EB] [.16A4BB7EB] [.16A4BB7EB]

sansejin

支持支持[.1B0CB7]

凌翎

号码选的不错[.EE1B2211]

rin-c

紫姐姐真是热心肠,来得太及时了.
我和我家小BB都对母乳喂养弄得很头大.
我奶不多,她也吸不好.喂起来累得慌.结果每次都搞得像战斗似的.
一场下来两人都一身大汗.
最后还是她被饿得哇哇叫,我又忙乎着给她喂奶粉.
唉,都说母乳喂养的孩子抵抗力强些,我这可怎么办啊.

满荷

谢谢.我是新米妈妈,以后有问题就麻烦姐姐了.

紫苏叶

原帖由 rin-c 于 2008-11-17 21:24 发表
紫姐姐真是热心肠,来得太及时了.
我和我家小BB都对母乳喂养弄得很头大.
我奶不多,她也吸不好.喂起来累得慌.结果每次都搞得像战斗似的.
一场下来两人都一身大汗.
最后还是她被饿得哇哇叫,我又忙乎着给她喂奶粉 ...

多喝汤水，牛奶等，这个很重要，只要能吃得下，就多吃。买不到整鸡，就买那种带骨头的鸡腿等炖汤喝，还有猪蹄炖花生米，红枣等，吃不下肉，就专门喝汤就好了。
奶水是从汤水和妈妈怀孕期间，体内积攒的脂肪转换而来的，母乳喂养是妈妈修身的最好的办法。
不要担心小BB哭得伤心，哭能锻炼宝宝的肺活量。放松心情，一切都会很自然。