手机是造成眼睛疲劳的第一杀手！

idatte2018

亲身的体验，惨痛的教训，我终于把手机的危害搞清楚了。先说结论：除非在外面不得已，否则尽量用电脑，尽量不用手机。

手机是造成眼睛疲劳的第一杀手！没有之一！

而同样是屏幕，电脑却不容易疲惫，主要原因有二：

1. 在床上等昏暗的环境用手机，光线差带来的视觉刺激十分严重，而电脑一般不会。

2. 手机默认的滚动操作，即刷即走，看到无意义的信息居多，增加大脑负担。而电脑一般不会，看电脑就像看报纸一样，会“俯瞰”，会大范围扫一眼，没意思就翻篇了，而手机则需要一帧一帧的翻。

重视健康，远离手机，每个人都能做到！

惊涛拍岸

PC用1.5倍速连看16小时动漫也容易用眼疲劳，特别是场面很华丽跳跃的片子。

idatte2018

感文里似乎只有叫惊涛拍岸的那个家伙，懂得保健，深通此道，用电脑打字，回帖都比主贴字多。

惊涛拍岸

idatte2018 发表于 2026-2-26 08:53
感文里似乎只有叫惊涛拍岸的那个家伙，懂得保健，深通此道，用电脑打字，回帖都比主贴字多。 ...

不光保健，还得大保健。

cynthia

说啥也木用

就看就看就看，瞎了也看

Zlatan2.0

飞机是造成手部疲劳的第一杀手！

Zlatan2.0

吃鸡是造成口腔疲劳的第一杀手！

toc

这是你的使用环境吧。每个人不一样。

我在家里几乎不开灯，不拉窗帘，永远黑暗环境看电脑。

用电脑大多数时间都是打游戏看视频跑ai，屏幕疯狂闪。

反正蓝光就是伪科学，不如少出门。

祈祷的无名指

看玩手机的时间吧

打fps游戏最废眼睛吧

石勝坑太郎

惊涛拍岸 发表于 2026-2-26 08:55
不光保健，还得大保健。

涛哥最近去了？