在宅勤務三年多，最终患上了胆结石

日丸

疫情后，现场就转成在宅了，尤其是在宅勤務头两年。由于写字台旁边就是床，上午开完会就躺着，中午外出吃饭后回来睡午觉后接着躺着，运动严重不足。以前上班每天能走1万多步，在宅后，每天仅仅能走2，3千步，
造成了消化能力大幅下降，肝气不舒，胆囊收缩急剧停滞，胆囊内形成了结石。

想治好只有恢复运动了。

日本医疗这么发达，西医也没有什么好方法，顶多开药促进胆汁分泌的药，要不就让你把胆囊切除。能做体外超声波的医院很少。

研究了一段发现，还得是中医。先改变生活习惯，改变体质。配合吃中药才是出路。

惊涛拍岸

＞在宅后，每天仅仅能走2，3千步
厉害啊，我只有2，3百步でした。

lianyu98

上班就是为了有规律的生活，好多人一退休身体机能迅速衰老

惊涛拍岸

lianyu98 发表于 2024-2-28 15:51
上班就是为了有规律的生活，好多人一退休身体机能迅速衰老

论大保健的重要性，生命在于保健

日丸

惊涛拍岸 发表于 2024-2-28 15:48
＞在宅后，每天仅仅能走2，3千步
厉害啊，我只有2，3百步でした。

你也赶快上医院查一查吧，缺乏的运动人 五脏六腑都容易出现问题。

yuirang

运动是习惯，爱运动的人你把他手脚都捆上，他都能变着花样的运动？

一头牲口

我在宅每天记录60步。。。。

日丸

一头牲口 发表于 2024-2-28 16:39
我在宅每天记录60步。。。。

[color=rgba(0, 0, 0, 0.87)]你也赶快上医院查一查吧，缺乏的运动人 五脏六腑都容易出现问题。

浅潜

管住嘴迈开腿？

石油911

一休息就跟对象出去逛街 一天2w步打底 身体倍棒 哈哈哈哈...