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心如苍井空似水 发表于 2019-10-23 11:40 这三条暂时还没中
wren4255 发表于 2019-10-23 12:09 谁都可以逆袭,健身吧,真心建议。 先健脑,把知识学了,跟容易坚持住,一周2练就行 ...
ヤバイヨVer104 发表于 2019-10-23 12:22 健身有风险啊
wren4255 发表于 2019-10-23 12:24 容易受伤么? 把知识学了,小重量开始,基本都没事
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