懒人最爱的赤小豆薏仁蜜枣饮来啦！简单又好吃

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一道祛湿佳饮，我一般熬一大壶放冰箱冷藏当水喝，家里人都特别喜欢……

By 泣哥儿 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 薏仁 30克
• 赤小豆 50克
• 蜜枣 2到4个
• 冰糖 适量
• 做法步骤ogoption.com
  

1、赤小豆淘洗干净

2、加入清水，夏天放入冰箱冷藏泡发一晚

3、薏仁淘洗干净

4、锅里加入赤小豆，薏仁，一次性加入足量的水

5、放入蜜枣

6、大火煮开后转小火慢慢煲一个小时左右

7、等赤小豆和薏仁变软

8、按照个人口味加入冰糖调味即可

9、等凉透放入冰箱冷藏更好喝

10、清热解暑祛湿都特别好

以上内容由最懂您美食态度的【豆果美食】提供。美食是美好生活的起点，一日三餐吃点什么？做点什么？豆果告诉您。

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