关内健身朋友

小丑鱼121388 · 发表于 2018-9-18 05:22:38

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找个一起去健身的朋友，关内anytime晚上七点到九点左右，喜欢健身的朋友可以互相指导交流一下，另外插一句，现在喜欢健身的人越来越多，但是大部分人还处于盲区，健身不是玩，错误的动作会给身体带来很大的伤害，尤其是上大重量的时候，肌肉的生长也不是三五个月的事情，健身的效果都是按年来看的，不要把健身当成你人生的大目标，把它当成一种生活状态，才能坚持下去，坚持最重要，一切要以健康为基础，有时间多看看资料，每一个动作的角度、顶峰，有能力的找个教练

小剛 · 发表于 2018-9-18 17:51:27

男的女的？

liwanming · 发表于 2018-11-10 12:54:44

喜欢健身

Kaesei · 发表于 2018-12-25 02:47:17

能求带嘛

品川宅男 · 发表于 2018-12-27 14:24:47

楼主的观点和我完全一致。也是anytime可惜地点和时间不合拍。

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