1月24日今天的晚饭

一萼红 · 发表于 2008-1-24 19:33:48

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1、萝卜番茄牛肉汤

2、虾仁韭菜

3、青豆玉米胡萝卜炒鸡蛋

又吃多了。[.46E3155]

马铃薯 · 发表于 2008-1-24 19:38:03

手艺不错,值得学习,嘿嘿

凌翎 · 发表于 2008-1-24 19:46:34

我要第一个汤的做法[.A3CF97.]

妙纤人 · 发表于 2008-1-24 19:46:54

刚吃完，又饿了[.0AFA] [..200752115048918.]

妙纤人 · 发表于 2008-1-24 19:48:12

原帖由凌翎于 2008-1-24 19:46 发表
我要第一个汤的做法[.A3CF97.]

这个我也想学习一下。

浩瀚星空宝贝 · 发表于 2008-1-24 19:48:18

萝卜还可以这么做啊，一定味道不错，
虾仁可以和韭菜炒啊，学习了[.16A4BB7EB]

一萼红 · 发表于 2008-1-24 20:17:21

制作方法:
牛肉,洋葱,西红柿,萝卜、番茄酱,姜片,海带

1,以上原料全部切成块儿，牛肉用清水清洗干净，西红柿用开水煮一下去皮，随意剁碎。

2,锅里放油爆香洋葱，再放西红柿，煮一会，放牛肉，炒一会再加入适量的清水，放番茄酱，转入高压锅里

3,盖上盖儿，焖15分钟，放入洋葱、萝卜、海带，大火炖半个小时,用盐调味。

[.39F1FFB] [.39F1FFB]

[ 本帖最后由一萼红于 2008-1-24 20:20 编辑 ]

猪猪姫 · 发表于 2008-1-24 20:18:13

我自虐，越饿越要看美食

看着，看着就饱了。。

一萼红 · 发表于 2008-1-24 20:18:26

原帖由 浩瀚星空宝贝 于 2008-1-24 19:48 发表
萝卜还可以这么做啊，一定味道不错，
虾仁可以和韭菜炒啊，学习了[.16A4BB7EB]

是啊，这道菜有明目作用。

一萼红 · 发表于 2008-1-24 20:22:17

原帖由 猪猪姫 于 2008-1-24 20:18 发表
我自虐，越饿越要看美食
看着，看着就饱了。。

好像说经常吃五谷杂粮可能会减少体脂肪。[.39F1FFB]

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