抑郁病好了又复发了，我该怎么办呢

萧萧的风 · 发表于 2017-7-31 22:44:19

工作比生命重要吗？回家！现在国内也发展很好。金子在哪都可以发光

明镜无心. · 发表于 2017-7-31 23:01:42

原来抑郁症这么厉害呀

工作不开心就换一个呗
有能力在哪儿都能做好换一个没准儿比以前的还好呢

mikiwjl · 发表于 2017-7-31 23:02:57

看看佛经，网上查。每天都念念，不开心时也念，心中默念。

明镜无心. · 发表于 2017-7-31 23:04:55

mikiwjl 发表于 2017-7-31 23:02
看看佛经，网上查。每天都念念，不开心时也念，心中默念。

哈哈佛经怎么念都行不必默念

艰苦朴素 · 发表于 2017-7-31 23:09:39

跟你说、我一个主妇、连一分收入都没有、还得很苦地带孩子、一点意思也没有吧？你去工作目前还没有活而已、多好、比起我强多了。你这样一想、是不是就会释放很多？

thethirdne · 发表于 2017-7-31 23:10:34

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iauyhman · 发表于 2017-7-31 23:19:05

培养自己的兴趣爱好。比如学个画画，练练书法什么之类，让自己放松

云且留住 · 发表于 2017-8-1 06:23:02

句号发表于 2017-7-31 20:55
因为自己也差点得了忧郁症，给身边的人带去很多困惑身边的人都劝我去看医生，很恨那个时候的自己，后来自 ...

没那么简单，我看过关于抑郁症的记录片，一般人都认为抑郁症是心理问题，其实不是。真正的抑郁症不是调整心理状态的事儿

云且留住 · 发表于 2017-8-1 06:25:13

句号发表于 2017-7-31 20:55
因为自己也差点得了忧郁症，给身边的人带去很多困惑身边的人都劝我去看医生，很恨那个时候的自己，后来自 ...

还有楼主是抑郁症，不是忧郁症

gzyxys · 发表于 2017-8-1 08:23:50

抑郁症很可怕，但是身为中国人在日本生活，我觉得真的得抑郁症的很少吧！毕竟中国人非常懂得生活

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[成长日记] 抑郁病好了又复发了，我该怎么办呢