国内的女人都好会保养啊----大豆异黄酮

灌水米妮

桂子夏 发表于 2017-6-2 12:36
我听说还没发育的小女孩尽量少吃大豆类东西
今天看了原来如此 吃多了雌性激素上升
容易早熟 ...

哦
还没想到的
学习了

灌水米妮

mkanai921 发表于 2017-6-2 11:19
平时多吃黄豆就好啦
要是雌性激素低到例假都不来，或者间隔非常长的话
适量吃点大豆イソフラボン ...

哦
哦

学习了
没总结过
我那个，每次都特别少
就3天，还最后一天特少
原来是激素少啊

还别说
最近吃这个
多了不少

sleepwang

yuzukyy 发表于 2017-6-1 17:22
国内保健品贵得离谱。你还不如在日本买美国直邮的呢。质量比国内的放心，价格也便宜。 ...

去美国官网买不贵么？

亲密宝贝

灌水米妮 发表于 2017-6-2 19:35
不知道提取方法一样不
不过经常吃应该不错

我家早餐天天都是豆浆+牛奶
剩下的豆渣也没浪费，全被我揉成面团做成披萨吃掉了。

灌水米妮

mkanai921 发表于 2017-6-2 11:19
平时多吃黄豆就好啦
要是雌性激素低到例假都不来，或者间隔非常长的话
适量吃点大豆イソフラボン ...

例假的量特别少
一共3天
第一天和最后一到2天都是lililala

就中间有一天还可以的感觉

明显的症状是
吃的时候，感觉心情好点
月经也会多点
哈哈，不知道是不是心里作用。
吃时，居然觉得比以前女儿味多了好多
会那么比较殷勤
最近没吃
感觉距离都远

最近没吃
感觉心情不怎么好
容易发脾气

灌水米妮

mkanai921 发表于 2017-6-2 11:19
平时多吃黄豆就好啦
要是雌性激素低到例假都不来，或者间隔非常长的话
适量吃点大豆イソフラボン ...

生活里提取的量可能不够吧

灌水米妮

亲密宝贝 发表于 2017-6-2 21:38
我家早餐天天都是豆浆+牛奶
剩下的豆渣也没浪费，全被我揉成面团做成披萨吃掉了。 ...

这个真好
值得效仿

人家说，吃了可以推迟更年期
我家生活里提取量感觉太少了

uglyxingxing

灌水米妮 发表于 2017-8-2 22:51
例假的量特别少
一共3天
第一天和最后一到2天都是lililala

你这情况应该长期吃  说到底就是补充刺激素
我例假本来就7天  量比较多  周期正常  但我不能吃  光吃煮黑豆一周 例假就推迟了2周  我也是郁闷了。。。不过 也是那次的排卵  质量很好  于是  马上就有了老三。。。。

丁丁车

现在还有那个-原花青素的

灌水米妮

uglyxingxing 发表于 2017-8-3 09:19
你这情况应该长期吃  说到底就是补充刺激素
我例假本来就7天  量比较多  周期正常  但我不能吃  光吃煮黑 ...

看来真的是体质不一样
我怀孕那时，也是比较费劲的