减肥标语要么胖，要么死的扩展版

粉皮 · 发表于 2017-3-4 09:19:59

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最近又心血来潮开始背英语单词，感觉沪江开心这个APP很好用，可以和人PK，把对方PK掉还是蛮爽的，尼玛，这次下血本了，起了宣言是不干掉初中单词就去死，相当于减肥誓言:要么胖，要么死，这次老娘不要脸豁出去了

lockfong · 发表于 2017-3-6 11:39:27

要么胖，要么死,两条路都不好走啊，哈哈

粉皮 · 发表于 2017-3-6 19:29:15

还有一条路，No胖No 死，我已经背到一半了，相信自己这次不会放弃，毕竟下了毒誓

fairy5300 · 发表于 2017-3-7 11:04:32

　　我也要减肥，健康减肥不吃药不节食～现在每天我都控制饮食摄入量，加强运动。饮食多吃含有膳食纤维的，能促进肠道，也可以找一下减肥食谱，运动就是有氧运动，游泳啊，跑步什么的，再推荐你个app 叫“爱记录”可以每天记录自己的体重，能观察体重曲线的走向，这样在控制体重上也会事半功倍。我用这方法已经瘦了8斤，减肥贵在坚持

fairy5300 · 发表于 2017-3-7 11:08:06

我也要减肥，健康减肥不吃药不节食～现在每天我都控制饮食摄入量，加强运动。饮食多吃含有膳食纤维的，能促进肠道，也可以找一下减肥食谱，运动就是有氧运动，游泳啊，跑步什么的，再推荐你个app 叫“爱记录”可以每天记录自己的体重，能观察体重曲线的走向，这样在控制体重上也会事半功倍。我用这方法已经瘦了8斤，减肥贵在坚持

粉皮 · 发表于 2017-3-10 21:53:23

我的神，我需要增肥好不好，我只是借用一下标语而已

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