马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?注册账号
x
近年来颈椎病患者的低龄化人群的上升,据重庆同康骨科医院对颈椎病患者展开调查显示:青少年和上班族患颈椎病的人数徒增,而30岁以下患者所占的比例比30岁到50岁的患者还高。而其中“低头族”成为了患颈椎病的重要人群之一。 低头族指的是不分时间和场合,随时随地低头看手机屏幕或者平板电脑的一群人。这群人低头看屏幕的动作非常的一致并且有代表性,对他们而言似乎已经成为习惯,或者说被屏幕“绑架”。而随着移动互联网的快速发展,越来越多的人成为“低头族”。 据翟忠信医生表示,“低头族”最先伤害的就是颈椎。在正常情况下,人的颈椎像“反C型”,形成向前凸的弓形,而颈后部的肌肉就像弓弦。长时间低头,会使得弓弦处于紧绷状态,颈部肌肉劳损,颈椎因受力不平衡容易引起颈椎病。现在到处可见低头60度玩手机的人。研究发现,因为地球引力的缘故,当头部弯曲60度时,颈椎承受的压力会达约45斤重,相当于一个7岁儿童的体重。 据重庆同康骨科医院业务院长翟忠信介绍,在我们低头时,前屈极限(下巴碰到胸骨的状态)只能是45°。如果前屈幅度达到30°时,就可以影响到颈椎。如果颈椎长期处于极度前屈的异常稳定状态,就会对颈椎造成伤害,而这种危害比看电脑还要高几十倍。
所以很多人以为,颈椎病只是表现为颈背疼痛这是错误的,其实颈椎上承头颅、下接躯干,神经血管分布交错密集是人体神经中枢的重要部位,脑血循环的必由之路,非常关键,严重时则会导致颈椎病变。
|