海参这东西怎么吃

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真快，来日本7年多了 转眼怀孕也5个月了，并没有传说中那么辛苦。只是宝贝有些不老实，总是踢我。。。
其他准妈妈也一样吗？
父母非要我吃些补品，可日本哪有补品，貌似没见过日本人怀孕吃补品的。
母命难为。。。正好朋友在海参厂家上班，托朋友买了些海参，
奢侈了一把 但实在是有些小贵。。。忍了 反正最近也不化妆了 就当买化妆品了
有知道这东西怎么吃的吗？目前只知道可以拌凉菜，还有什么其他的料理方法吗？
网上也查了一下，都太麻烦了。。。
大家有常吃这东西的吗，料理方法求推荐，不然好东西都让我浪费了。。。

还有在大阪的准妈妈吗？可以交流交流经验，以后一起聊聊育儿经。
预产期明年三月，老公要上班，有大阪此花区附近的朋友可以一起去产检，哈哈
有想要补身子的准妈妈也可以找我，可以让朋友帮着买些海参，可能会便宜一点。


总之想找些大阪的准妈妈啦，不然产假在家实在是寂寞。
大家可以发消息给我，也可以留言。嘿嘿

我来自上海

很方便的发好的，烧鸡的时候。留点鸡汤。把海参切大段。一起滚5分钟，就可以了。以后会托你买一点。不麻烦吧，怀孕吃海参最好了。没有脂肪。全是高蛋白，多吃点。很好。

客

海参粥呗，营养又好消化，还不用过油

此花野田的猿渡产科很不错，可惜他家已经没有分娩服务了

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我来自上海 发表于 2015-11-13 23:19
很方便的发好的，烧鸡的时候。留点鸡汤。把海参切大段。一起滚5分钟，就可以了。以后会托你买一点。不麻烦 ...

好的 下次试一下 你也在大阪吗 我在此花区

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客 发表于 2015-11-13 23:22
海参粥呗，营养又好消化，还不用过油

此花野田的猿渡产科很不错，可惜他家已经没有分娩服务了 ...

粥总感觉没什么味道……我定的是晓明馆病院

我来自上海

wxadwx 发表于 2015-11-13 23:26
好的 下次试一下 你也在大阪吗 我在此花区

现在在东京，大阪以后也有可能过去，

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忘说了 有想吃海参补身子的准妈妈 发消息给我就行了 介绍我朋友给你们

筱篠

想买海参 求联系方式

雪姬

同问价格 联系方式

雪姬

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