有孕期不变胖还能生出胖宝宝的妙招么♪（ｖ＾＿＾）ｖ

DAIKITI · 发表于 2014-10-29 16:43:46

为了宝宝，还是顺其自然吧。
中国人的体质和日本人不一样，太瘦的话，孩子生下来以后容易得肥胖症。日本现在已经在对小的生大的样这个观点在做批判了。只要不要过度的饮食，体重控制在自己的体量范围内的话，生完后自己喂母乳，在带孩子的话都会瘦的。另外，减少盐分的摄取，过了安定期以后多走走路就好了。

婧0 · 发表于 2014-10-31 01:05:22

我觉得在日本怀孕的，都胖不了多少吧。

tcwg · 发表于 2014-10-31 02:27:10

一直吐到生，涨了20斤，宝宝7斤多，平时也就正常吃饭，半夜饿醒了再煮个酸辣面吃吃…怀孕期间有次体检护士说我最近体重增加太快是不是中国菜吃多了，让多吃点サラダ。对了我还喝了孕妇奶粉，因为吐太多怕营养跟不上，不过我表姐喝了就自己涨好胖…

纸琴 · 发表于 2015-6-10 19:53:15

进来学习一下，最近也愁控制体重呢！

nancy7836 · 发表于 2015-6-16 16:24:32

anyll 发表于 2014-10-28 18:19
我家是男孩，我到最后胖了13公斤。宝宝3878g、不知道算不算理想

厉害啊！怎么保养的？

nancy7836 · 发表于 2015-6-16 16:25:29

viphunglau 发表于 2014-10-28 19:07
老大8斤，老二7斤多，两个都是女孩，怀孕前100斤左右，生孩子前120多不到130，生完6个月后105左右，母乳喂 ...

你说的对啊，怎么怀孕后，特别想吃过内的东西呢。。。

账号		自动登录	找回密码
密码			注册账号

[随便说说] 有孕期不变胖还能生出胖宝宝的妙招么♪（ｖ＾＿＾）ｖ