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楼主: long762
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[生活相册] 龙宝减肥第三季

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发表于 2012-11-9 17:27:57 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2012-11-9 18:04:08 | 显示全部楼层
美錞 发表于 2012-11-9 16:52
楼主貌似很高啊,这样差不多了吧,男人体格健壮点看上去有安全感啊 ...

我目标是150斤然后去锻炼肌肉
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发表于 2012-11-9 23:54:30 | 显示全部楼层
我也在减肥,9月6号开始的第一阶段,204斤。
10月1号第一阶段结束182斤
11月1号开始第二阶段182斤
今天第9天,178斤
减肥就是一种生活态度,就是坚持,就是毅力。
没有特效方法,没有捷径
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发表于 2012-11-10 01:19:00 | 显示全部楼层
long762 发表于 2012-11-9 11:54
170斤~~~~~~~~~~~~~~~~~

那你之前不得超过两百了?
我有个朋友就两百来斤  身高178  都去医院减肥了
就是减不下来
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发表于 2012-11-10 10:18:45 | 显示全部楼层
long762 发表于 2012-11-8 18:49
其实不管什么事都不是很难,主要是看你想不想做

是的,说的太多了,有时候就是输给自己了。
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发表于 2012-11-10 10:57:49 | 显示全部楼层
坚持就是胜利!!!!!!!!
不过看完你的减肥照片感触颇深。
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发表于 2012-11-10 14:09:16 | 显示全部楼层
long762 发表于 2012-11-9 18:04
我目标是150斤然后去锻炼肌肉

反正我是不喜欢瘦瘦的男生
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发表于 2012-11-11 02:33:37 | 显示全部楼层
我能不运动么
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发表于 2012-11-11 13:41:46 | 显示全部楼层
每一个胖子都是潜力股,加油。哈哈。
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发表于 2012-11-11 18:32:49 | 显示全部楼层
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