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今天闲了一天,最近忙,发现好久没在家做饭吃饭了,去超市买了些材料回家这两三天做着吃,
具体就是
一,肉粉,上次做了照的照片被洗掉,重新做一回吧,答应过晓要上传的,
二,咕噜肉. 三,菠菜,四,炖和红烧排骨
由于一个人住今天先来咕噜肉吧.
所需材料: 猪肉,卜萝,少许起衬托作用的青椒红绿一点点, 葱花
醋,糖,番茄酱, 麻油,油.片栗粉,小麦粉,鸡蛋,盐,味精,料酒.等
做法: 1,把肉切薄,有时间的话最好用刀片拍拍,在肉上面用刀角点点点一小小坑,这样炸出来的肉做酥.
2,片栗粉和小麦粉各一半,加一个鸡蛋加点水,把肉放进去拦,加一些盐味精料酒调味料进去,
炸,油温控制在四成烫左右, 太高的油温容易外焦内冷,太低了就炸老了,快好时把其它配料除卜萝外放进去过油一下捞起.
3,调味料: 新手的话先调好, 糖和醋各两勺(一两人份的话), 加番茄酱(不喜者也可用酱油代替)
少许盐味精, 料酒. 加点少许水... 用一小碗装点片栗粉加点水拌匀备用(以下称片栗水)
4,把锅烧热后加油,放调好的调味料进去, 烧开后倒片栗水调出一定的浓度..放
所有配料,包括卜萝,炒一会加点葱花,麻油起锅...
特征:最后才放卜萝下去炒,可以起到外热内冷作用,酸甜味加上它原有的酸味别有一番滋味,
吃惯了平时料理店里的菜, 你会发现,肉已不再是那盘菜的主打了,
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