5磅脂肪和5磅肌肉的对比，绝对震撼

fullowjer · 发表于 2012-7-11 18:12:03

yuki521 发表于 2012-7-11 14:14
我肚子上大概有3块这么大胆脂肪

那得15磅，7公斤多啊，赶紧减吧

KZMAY · 发表于 2012-7-11 18:18:16

本帖最后由 KZMAY 于 2012-7-11 18:19 编辑

今天到处是这个图，这个图是假的
我健诊的地方，橱窗里摆着1kg脂肪和1kg肌肉的仿真模型，差别没有这么大
这个看起来是脂肪和肌肉的2比1体积图

彤天风 · 发表于 2012-7-11 19:20:36

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fullowjer · 发表于 2012-7-12 11:15:04

KZMAY 发表于 2012-7-11 18:18
今天到处是这个图，这个图是假的
我健诊的地方，橱窗里摆着1kg脂肪和1kg肌肉的仿真模型，差别没有这么大
这 ...

1kg或许没那么大，5磅就不一样了。
而且gym里面也有1kg的脂肪模型，差不多有1斤左右的面包大吧

KZMAY · 发表于 2012-7-12 14:37:01

fullowjer 发表于 2012-7-12 11:15
1kg或许没那么大，5磅就不一样了。
而且gym里面也有1kg的脂肪模型，差不多有1斤左右的面包大吧 ...

不管是多少，都是重量1比1不是吗？那样就不会差这么多滴

小萤 · 发表于 2012-7-12 14:39:30

其实减的重量里面水分也占比例的啊'要是能纯减脂肪就好了

惟尘 · 发表于 2012-7-12 16:37:29

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luckybaby · 发表于 2012-7-12 16:39:53

还是瘦肉有食欲

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