应众MM要求，bellydance视频秀

guitarmm · 发表于 2012-6-21 11:34:20

魔力水晶球发表于 2012-6-20 19:29
哈哈~~~我想去我到会跳我俩跳的不一个东西哈哈

表示非常想知道跳滴是啥

guitarmm · 发表于 2012-6-21 11:39:58

ZSQYYT 发表于 2012-6-20 22:24
我真行动了！今天早上早起转了100下呼啦圈儿！太不容易了！亲家母送我的呼啦圈有2，3个月了吧，我才转5次 ...

呼啦圈这东西其实并不减肥阿

想要消耗身体里的脂肪要运动至少一个小时以上，不然没用的

我也不是每天都练，有时候下班太晚，健身房就关门了
基本一个星期2、3天左右，看哪天下班早，先去练基本功，然后是舞，最后游泳，洗个桑拿回家呼呼，前后加起来差不多4个小时左右

PS：你这丫头怎么总大半夜的不睡啊？？

guitarmm · 发表于 2012-6-21 11:40:47

魔力水晶球发表于 2012-6-20 23:45
得了吧哈哈哈

来吧，给你开个VIP专场

guitarmm · 发表于 2012-6-21 11:43:14

joey114 发表于 2012-6-20 17:13
就是全都中途而废了。。。辜负父母花了大把的银子啊。。。

有时候我也在想，如果当初选择的是沈阳音乐学院，而不是日本的话，是不是现在的生活就完全不一样

如果再给我一次机会的话，可能不会再是日本

joey114 · 发表于 2012-6-21 16:27:54

guitarmm 发表于 2012-6-21 11:43
有时候我也在想，如果当初选择的是沈阳音乐学院，而不是日本的话，是不是现在的生活就完全不一样

如果再 ...

有些东西冥冥之中都定下来了
是好是坏只有过了n年以后才能判断
不过很多东西都是有原因的
所以过去的我就不多想了。。。
朝前看

ljzy · 发表于 2012-6-21 16:53:03

guitarmm · 发表于 2012-6-21 17:01:35

ljzy 发表于 2012-6-21 16:53

ZSQYYT · 发表于 2012-6-22 02:42:38

guitarmm 发表于 2012-6-21 11:39
呼啦圈这东西其实并不减肥阿
想要消耗身体里的脂肪要运动至少一个小时以上，不然没用的

姐姐我得了甲亢，亢奋呀。失眠

健身房没时间去呀，我周末都被医院-----牙科，内分泌科，妇科。。。。给占满了。。。。还要去教堂。。。。。平日打2份工。。。白天和晚上的。。。我只能早上随便运动点什么简单不花时间又有成效的。。。。。估计没戏吧？

yuangao · 发表于 2012-6-22 09:59:56

guitarmm 发表于 2012-6-21 11:43
有时候我也在想，如果当初选择的是沈阳音乐学院，而不是日本的话，是不是现在的生活就完全不一样

如果再 ...

可惜了MM.如果从新选择一下的话，咱俩就能是校友了

gearjapan · 发表于 2012-6-23 23:26:55

埃及都准备禁止跳了

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