前两天上了两道菜都评价不高啊，今天再上一道吧。。。

kiko~ · 发表于 2012-5-20 16:37:30

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本帖最后由 kiko~ 于 2012-5-20 16:40 编辑

生吃西红柿。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。

kiko~ · 发表于 2012-5-20 16:38:02

沙发。。。

分分秒秒 · 发表于 2012-5-20 16:38:51

骗人的

kiko~ · 发表于 2012-5-20 16:39:18

中文学名：番茄
拉丁学名： Solanum lycopersicum
二名法： Solanum lycopersicum
界：植物界
门：被子植物门 Magnoliophyta
纲：双子叶植物纲 Magnoliopsida
目：茄目 Solanales
科：茄科 Solanaceae
属：茄属 Solanum
种：番茄 S. lycopersicum
分布区域：原产于中美洲和南美洲，现作为食用蔬果已被全球性广泛种植。

kiko~ · 发表于 2012-5-20 16:39:48

据营养学家研究测定：每人每天食用50克－100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。番茄含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用。番茄中含有果酸，能降低胆固醇的含量，对高血脂症很有益处。番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1.维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。

wcwlsl · 发表于 2012-5-20 16:39:53

你赢了

朵朵荼蘼 · 发表于 2012-5-20 16:40:28

西红柿可是好东西，多吃点~

fuyun66666 · 发表于 2012-5-20 16:41:03

kiko~ · 发表于 2012-5-20 16:43:15

sonics · 发表于 2012-5-20 17:51:18

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[中日本] 前两天上了两道菜都评价不高啊，今天再上一道吧。。。

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