夫妇俩都开始减量了

霏霏feifei · 发表于 2011-10-4 13:20:47

貌似タニタレシピ确实很管用.

就是我了 · 发表于 2011-10-4 13:33:57

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cpalf · 发表于 2011-10-4 13:34:15

不过看照片没觉着胖啊

fukubayasi · 发表于 2011-10-4 13:41:16

猫言无忌发表于 2011-10-4 11:42
P爹又不养胎，直接上豆乳饼干多干脆，，，猫爸下降了7kg了，哈哈哈 ...

猫妈，求问猫爸的体重下降方法，有一阵子我跟这里的风，也买了3公斤的豆乳饼干，才吃了一点，剩下的还没有打开，哎，没有真正的下决心阿，对自己心太软，觉得也不贵，浪费就浪费吧。

就是我了 · 发表于 2011-10-4 13:43:08

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就是我了 · 发表于 2011-10-4 13:45:01

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cpalf · 发表于 2011-10-4 13:45:39

真这么好使啊？
我也试试

5蘑菇 · 发表于 2011-10-4 13:47:46

多锻炼啊

fukubayasi · 发表于 2011-10-4 13:53:37

就是我了发表于 2011-10-4 13:45
吃肉吃菜，把米饭面条土豆等戒了，糖分高的蔬菜水果也要控制
我产后最后十来斤肉，就是靠这个法子，两个 ...

一天三顿，还是正常吃吗？只是米饭面条不吃？糖分高的蔬菜和水果是哪些呀？昨天还吃了西瓜和葡萄。现在的季节最爱葡萄。
对了，看你昨天的帖子，你妈回国买的那些东西，很感兴趣，那第一个，900克的，不去店里，在网上也能买吗？

猫言无忌 · 发表于 2011-10-4 13:53:48

fukubayasi 发表于 2011-10-4 13:41
猫妈，求问猫爸的体重下降方法，有一阵子我跟这里的风，也买了3公斤的豆乳饼干，才吃了一点，剩下的还没 ...

就是中饭一顿用饼干代替，加点青汁和水果补充维生素，其他生活一切照常，体重自然的下降了。。。。

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[随便说说] 夫妇俩都开始减量了

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