为了减肥每晚就吃这个....

luyao4220521 · 发表于 2011-7-18 14:24:05

吃葡萄柚减肥好像有点效果的。

xiaoli7963 · 发表于 2011-7-18 14:54:12

为了减肥我晚饭只吃2根菠菜，多一根也不吃

一个星期前是49,9公斤，今天是48.4公斤

幸福包子 · 发表于 2011-7-18 15:51:42

饭+ 青菜（没有一点肉）
或者
肉 + 青菜（没有一旦米饭/苗条）

就这么坚持下去，100% 减肥效果好，而且不饿。。。

我还是孩子 · 发表于 2011-7-18 17:09:39

我不吃胃不舒服

艾小羊81317 · 发表于 2011-7-18 17:17:48

我每晚都吃魔芋

wuquer · 发表于 2011-7-18 17:59:09

都这么瘦了还减啊~！

烤鱼片 · 发表于 2011-7-18 18:19:31

我现在每天晚饭下午三点吃，
晚上去游泳。

不过游泳回来就饿了，还要找吃的。
这样我何时才能减肥啊

cycina · 发表于 2011-7-19 04:14:57

艾小羊81317 发表于 2011-7-18 17:17
我每晚都吃魔芋

魔芋怎么做才好吃啊。。。。
我觉的总有一种怪味。。

xiaonorth · 发表于 2011-7-19 04:19:50

减了多少了？

cathysun53 · 发表于 2011-7-19 11:07:17

xiaonorth 发表于 2011-7-19 04:19
减了多少了？

也没减多少,就感觉肚子明显小了.

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