7月三连休北ALPS，枪穗连走预告中

custzhang · 发表于 2011-7-14 00:12:34

丁蟹发表于 2011-7-14 00:09
三瓶？500毫升的？我得喝3升。

我上次中暑是在一个小山上
我一般上山下山一瓶水
500的

丁蟹 · 发表于 2011-7-14 00:17:38

custzhang 发表于 2011-7-14 00:12
我上次中暑是在一个小山上
我一般上山下山一瓶水
500的

你不是很会流汗吗？不知道你爬了多久，但流汗多上下山只喝一瓶是会中暑的。我也很会流汗，只能多喝水。这造成负重变多，体力消耗大，但是这种体质只能认命。

weiworm · 发表于 2011-7-14 00:36:54

丁蟹发表于 2011-7-14 00:05
不好意思，回来晚了，明天再聊带什么物资吧。

除了吃的，你看看第一页主贴上还需要补充啥

custzhang · 发表于 2011-7-14 00:37:31

丁蟹发表于 2011-7-14 00:17
你不是很会流汗吗？不知道你爬了多久，但流汗多上下山只喝一瓶是会中暑的。我也很会流汗，只能多喝水。这 ...

以前没这样，都没事儿，就上次，太热了
我知道不补充会中暑的，就拼命喝，还是不行
没拦住啊

weiworm · 发表于 2011-7-14 10:47:41

custzhang 发表于 2011-7-14 00:37
以前没这样，都没事儿，就上次，太热了
我知道不补充会中暑的，就拼命喝，还是不行
没拦住啊 ...

爬山不用着急，找到自己的节奏

custzhang · 发表于 2011-7-14 12:04:39

weiworm 发表于 2011-7-14 10:47
爬山不用着急，找到自己的节奏

你今天去好日山庄是不？
帮我把アイゼンとマット买了呗！

你看着买就行，
实在不行给我打电话

custzhang · 发表于 2011-7-14 12:05:43

weiworm 发表于 2011-7-14 10:47
爬山不用着急，找到自己的节奏

我这不是为了在后面追他们么
然后我就这样了

weiworm · 发表于 2011-7-14 12:50:52

custzhang 发表于 2011-7-14 12:04
你今天去好日山庄是不？
帮我把アイゼンとマット买了呗！

你看重滴是预算还是将来的通用性或者便携性涅？

weiworm · 发表于 2011-7-14 12:51:18

本帖最后由 weiworm 于 2011-7-14 12:51 编辑

custzhang 发表于 2011-7-14 12:05
我这不是为了在后面追他们么
然后我就这样了

上山也一路小跑？追人可以加快频率，但是不能快跑

linghun258 · 发表于 2011-7-14 13:05:55

以后我慢点就是了，不用追的！

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