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楼主: 幸福的小鱼
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[随便说说] ★★大家一起来减肥★★ 每周三更新!

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发表于 2011-5-25 15:41:18 | 显示全部楼层
现在**  目标60
项目:中午带盒饭,走远一点而去吃饭。晚上散步30分钟左右。上下班尽量走路。
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发表于 2011-5-25 15:47:22 | 显示全部楼层
170CM
现在68,恢复到产前60看来有些难度
所以
目标62
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 楼主| 发表于 2011-5-25 15:48:16 | 显示全部楼层
凝眸 发表于 2011-5-25 15:41
现在**  目标60
项目:中午带盒饭,走远一点而去吃饭。晚上散步30分钟左右。上下班尽量走路。 ...

不要不好意思嘛!只有敢面对现在,才会有动力减肥!咱们一起加油!
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发表于 2011-5-25 15:49:18 | 显示全部楼层
幸福的小鱼 发表于 2011-5-25 15:48
不要不好意思嘛!只有敢面对现在,才会有动力减肥!咱们一起加油!

啊呀,很是不好意思啊。
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发表于 2011-5-25 16:00:47 | 显示全部楼层
偶也参加~~
现在58,目标53
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 楼主| 发表于 2011-5-25 16:01:20 | 显示全部楼层
青信号 发表于 2011-5-25 15:49
我建议除了体重
三围也写上

MM说的对!对于减肥来说,三围的确挺重要的,
但这好像有点涉及到个人隐私了,还是算了吧哈!
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发表于 2011-5-25 16:02:20 | 显示全部楼层
少吃,最好不吃,并且不能一直坐着,要做家务或运动,我就是这样减的。
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 楼主| 发表于 2011-5-25 16:11:10 | 显示全部楼层
生命如歌2008 发表于 2011-5-25 16:02
少吃,最好不吃,并且不能一直坐着,要做家务或运动,我就是这样减的。

我的工作就是一直坐着,没办法多动,最多去趟厕所,要不就是去别的办公室送个资料啥的!
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 楼主| 发表于 2011-5-25 18:07:24 | 显示全部楼层
樹里 发表于 2011-5-25 15:22
51 目标49

更新好了,一起加油哈!
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 楼主| 发表于 2011-5-25 18:07:46 | 显示全部楼层
自由翱翔 发表于 2011-5-25 15:25
50目标47

更新好了,一起加油哈!
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