愤怒的女人像台风，周六的早上电话后的总结。。。。。。

shule21

棉花糖糖糖 发表于 2011-6-8 22:11
呵呵 同感 同感 最难得就是控制饮食
尤其是上班，坐着不动，最难减肥

自己是学医的，不能说专家，说是减肥不如改成培养良好的作息以及饮食习惯。
以前我总是工作到很晚，睡前吃很多东西，而且都是高脂肪，所以才种大了西瓜。其实睡前三小时之内最好不要吃含热量多的东西，吃些水果喝杯牛奶是最好的养生之道。另外酸奶加香蕉是比较好的减肥套餐。减肥要持之以恒，三天打鱼两天晒网效果其实更差。
不过这方面是仁者见仁智者见智，祝愿你有个火辣的身材。{s:1:008}

蚂蚁上树

有图无注解

shule21

蚂蚁上树 发表于 2011-6-8 22:26
有图无注解

怎会没有注解呢，注解在别的帖子。

棉花糖糖糖

shule21 发表于 2011-6-8 22:18
自己是学医的，不能说专家，说是减肥不如改成培养良好的作息以及饮食习惯。
以前我总是工作到很晚，睡前 ...

呵呵 多谢
学医的 那你是在日本就业中？

shule21

棉花糖糖糖 发表于 2011-6-8 22:41
呵呵 多谢
学医的 那你是在日本就业中？

小弟不才，现也被内定，在日本没法从医，只能搞个医学研究混口饭吃。
如果可以帮我顶顶贴吧。http://www.incnjp.com/thread-1557576-1-1.html

mmoo

shule21 发表于 2011-6-6 16:55
对不起，没有注意到你的恢复。我最近比较清闲，你可以加我的QQ：1486693244 ...

有那么多人加你。。。你还有空吗？

东京流浪汉

shule21 发表于 2011-6-8 22:44
小弟不才，现也被内定，在日本没法从医，只能搞个医学研究混口饭吃。
如果可以帮我顶顶贴吧。http://www. ...

雨果妹妹是个美女，如果你没有对象，赶紧瞧瞧去。

shule21

东京流浪汉 发表于 2011-6-11 10:53
雨果妹妹是个美女，如果你没有对象，赶紧瞧瞧去。

呵呵，谢谢提醒。我再强也不能把全部美女都看过来，再说我就是有心人家也不见得搭理我。横滨那边却是挺火的，很羡慕。{s:1:008}

东京流浪汉

shule21 发表于 2011-6-11 11:49
呵呵，谢谢提醒。我再强也不能把全部美女都看过来，再说我就是有心人家也不见得搭理我。横滨那边却是挺火 ...

雨果妹妹组织活动呢，你不看看去？

shule21

东京流浪汉 发表于 2011-6-11 12:14
雨果妹妹组织活动呢，你不看看去？

看了，也帮顶了。小弟我在千叶，离横滨好远，人家那是地域聚会，我去这不是成心捣乱吗。再说狼多肉少，我就忍痛割爱吧。呵呵。。。
不过我们千叶这边实在是冷清。。。