豆浆机的杰作：胡萝卜小米粥

swallowlee · 发表于 2011-4-28 22:53:30

本帖最后由 swallowlee 于 2011-4-28 23:12 编辑

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在豆浆里加点蔬果，比如香蕉非常不错。如果想加五谷，那建议要加杂粮，比如玉米碴或者燕麦之类的。
豆浆里含有可溶性膳食纤维~~
还有很多很多，不告诉你~~

刺梅 · 发表于 2011-4-28 22:55:38

米是生的还是熟的？我以前做过黑米糊，不过是先把米和豆先煮熟再作。感觉比较麻烦。
又没有什么捷径？

无尽的梦 · 发表于 2011-4-28 23:00:42

给我来一碗

swallowlee · 发表于 2011-4-28 23:04:43

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生的啊，米我都是直接抓两把的

北海泉 · 发表于 2011-4-28 23:12:44

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刺梅 · 发表于 2011-4-28 23:13:00

真的生米阿？！口感如何？

swallowlee · 发表于 2011-4-29 00:17:50

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今天的被我吃光了，明天的接受预订。。

swallowlee · 发表于 2011-4-29 00:21:22

回复刺梅的帖子

真的生米！口感很香醇~~

h2osun · 发表于 2011-4-29 00:44:13

看来您今天心情不错哦~预订明天的一大碗儿~

swallowlee · 发表于 2011-4-29 00:46:01

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哈哈~~好咧，这么晚就成宵夜了哈

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[美食一刻] 豆浆机的杰作：胡萝卜小米粥

北海泉北海泉当前离线日志好友卖家信用买家信用注册时间 2011-3-18 在线时间小时显IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2011-4-28 23:12:44 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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