回国前提前减肥,预备增量

冲动是魔鬼！

想跟楼主讨教一下，，为啥我做花菜的时候，，味道总是进不去呢？
难道炒之前，，要过一下热水么？

華子

三心二意的 发表于 2011-2-26 18:35
看出来了，你要减肥。。。哈哈

结婚的衣服拉不上了啊
孩子们要均衡营养,没办法
我就少吃点,今天就没有饭,只有菜吃了
说真的,一点不见斤两少,但也不看胖.这肉要掉还真不容易

basil

真好学习了.

三心二意的

减肥要出效果一般至少要半个月才能看出来啊，其次，减肥再好的办法是运动。。。每天慢跑40分钟以上（哪怕是快走也行），再附加上每周2次游泳。。。楼主你只需要一个月5KG没问题

華子

花菜也有好和不好之分,买到算数的
有时候买的很苦,我一般油里就加盐,略味咸一点
加水,没过菜的一半把,然后盖着煮,味道就进去了
不时看以下,太烂容易碎
最后把炒好的鸡蛋放进去拌一下
切的时候也不切花头,都瓣开来的,
个大的再小心的切一刀,

華子

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不行啊,我跑步那娃娃们呢,大的没问题,幼儿园马拉松第一名,
小的还走走就摔一交,大哭一场
游泳也是啊,小的没人看啊,目前上班时间去保育,其他自己要自己带啊
慢慢来,
我也是提前减一点,下月回去就胖了,

三心二意的

哎，生活的艰辛啊。。。祝福你跟宝宝们

饭团一只

鸡腿菇?啥米阿

華子

シメジ　じゃない

huancongli1967

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不是エリンギ？我在国内没有看到过这种蘑菇。来日本后只知道日文名，鸡腿菇应该是它吧？