最近都发肌肉照，勾起我健身的欲望了，好吧，开练！

小卷毛 · 发表于 2011-1-16 16:47:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

小卷毛 · 发表于 2011-1-16 16:51:51

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

gbaps2 · 发表于 2011-1-16 17:34:13

回复小卷毛的帖子

不过你练的型很好的不是么，背部和肩膀都很宽～奇怪的练法？想听一听？

小卷毛 · 发表于 2011-1-16 19:37:40

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

lianben · 发表于 2011-1-16 20:33:55

小卷毛发表于 2011-1-16 19:37
回复 gbaps2 的帖子

总打篮球的原因吧，我身体素是天生比较好的那种，以前其他的运动也经常做，羽毛球，篮 ...

小卷毛呢都在哪里打篮球。住哪里呀，是大连的吗？

petersom · 发表于 2011-1-17 00:18:11

很不错，一直在努力中。

^天使^ · 发表于 2011-1-17 14:39:32

gbaps2 · 发表于 2011-1-17 14:55:10

回复小卷毛的帖子

哈哈，我就想问你当时是怎么练的，120卧推做几组，每组间隔多长时间？
...我还是比较想练倒三角，怎么练比较好？

小卷毛 · 发表于 2011-1-17 18:30:23

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

小卷毛 · 发表于 2011-1-17 18:32:04

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

账号		自动登录	找回密码
密码			注册账号

[生活相册] 最近都发肌肉照，勾起我健身的欲望了，好吧，开练！

小卷毛小卷毛当前离线日志好友卖家信用买家信用注册时间 2010-10-13 在线时间小时显IP卡狗仔卡头像被屏蔽	楼主\| 发表于 2011-1-16 16:47:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复赞踩使用道具举报显身卡

小卷毛小卷毛当前离线日志好友卖家信用买家信用注册时间 2010-10-13 在线时间小时显IP卡狗仔卡头像被屏蔽	楼主\| 发表于 2011-1-16 16:51:51 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复赞踩使用道具举报显身卡

小卷毛小卷毛当前离线日志好友卖家信用买家信用注册时间 2010-10-13 在线时间小时显IP卡狗仔卡头像被屏蔽	楼主\| 发表于 2011-1-16 19:37:40 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复赞踩使用道具举报显身卡

小卷毛小卷毛当前离线日志好友卖家信用买家信用注册时间 2010-10-13 在线时间小时显IP卡狗仔卡头像被屏蔽	楼主\| 发表于 2011-1-17 18:30:23 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复赞踩使用道具举报显身卡

小卷毛小卷毛当前离线日志好友卖家信用买家信用注册时间 2010-10-13 在线时间小时显IP卡狗仔卡头像被屏蔽	楼主\| 发表于 2011-1-17 18:32:04 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复赞踩使用道具举报显身卡