作业贴！微波炉牛肉干！

左端。左端

我在论坛上看过好几次微波炉牛肉干
这两天实在嘴馋，下午跑去买了一小块牛肉，打工的时候都给喂好了放在冰箱里
刚才回来给转了转，就能吃拉！！！！

闲话少叙，上作业！

smilett1105

[.1B0CB7]沙发~~

我不是池中物

真成干了。。

candy_remix

求做法

68号爆头团

我也常做 但是不出数啊 平时1斤牛肉可以吃好几顿 做成牛肉干 一次就能吃一斤肉，

左端。左端

回复 68号爆头团 的帖子

我把够我两顿吃的牛肉在30分钟之内都吃完了……

左端。左端

candy_remix 发表于 2010-12-24 10:33
求做法

就是把牛肉扔进各种调料里腌1个小时左右
然后把牛肉和调料汤放在微波炉里转8分钟*（这句是网上写的。我嫌麻烦，直接倒在锅里煮了5分钟不到）吧牛肉弄熟
把调料汤倒掉直接转牛肉，第一次转3分钟
翻面再转2分钟
其实就好了，但是爱吃硬一点的就再翻面转2分钟。别糊了就行

至于调料啥的我家是在是没什么调料，所以mm百度一下微波炉牛肉干就行了

左端。左端

我不是池中物 发表于 2010-12-24 06:53
真成干了。。

再转就糊了！哈哈

左端。左端

smilett1105 发表于 2010-12-24 01:49
沙发~~

谢谢你帮我实现了0的突破！

68号爆头团

左端。左端 发表于 2010-12-24 14:00
回复 68号爆头团 的帖子

我把够我两顿吃的牛肉在30分钟之内都吃完了…… ...

对吧  我就是 因为肉水分没了 吃多少都不饱  结果成本一直涨~~~3个人吃 你说多少肉能够啊

后来我改吃鸡珍  鸡肉 之类便宜成本的做 干吃~不然。。。。贵~