[分享]亲身体验中国传统武术，，在日本的一堂中国武术训练课

麻世

亲身体验中国传统武术，，在日本的一堂中国武术训练课
福乐篮球队长期跟北京红十字医院保持着友好关系。继老陈与柳叶小刀两位骨科篮球高手之后，福乐篮球队又迎来了第3位队医，曾获得北京市中国传统武术套路表演冠军的石大夫。。，，
第一次见面，从石大夫瘦小的身形和谦和的眼神来判断，我对可以轻松的击倒他，，况且我对套路武术毫无兴趣，即使对最喜欢的极真空手里面的型，也认为是扯淡，只是大山培达祖师创造的健美操而已，小时候，热爱武术的父亲教给我一套查拳中很长的套路，也只是在学校节目汇演时，骗点儿掌声的手段，如果街头实战中打套路，一定会被砖头摞死。。，但是，无知者无畏，但凡世间事物，如不亲身体验，从固有的思维模式中是很难领略其中妙处的，，所以直到昨天，这中华瑰宝的魅力，麻才得体会。。
八条篮球队的壮汉两列排在体育馆的格技室中，，三十多岁的石大夫，腰身笔直，气定神闲的立在当中，开篇便朗声道；练拳，不是用来打人的，，武术是中华民族在长期的历史演进过程中不断创造、逐渐形成的一个运动项目，为武之道，以德为本，注重内外兼修，追求人与自然和谐统一的崇高境界，，，这番话，在石大夫口中堂正说出，顿时，我便感觉到了他身上的那种武者的气质，瘦小的身形给人一种正气的压迫感，，对自己事前玩笑说要挑战石大夫的话感到万分汗颜，
在一套很职业的从头顶到脚趾的准备活动后，，石大夫给大家讲起了武术中最基础的一招，，出拳，，这平平打出的一拳其实也有许多的说头，，以往我们跟人动手，往往全身扑上，不分拳眼，拳面，拳轮，不管脑袋屁股一顿乱砸，没有30秒，对手没打到，自己先累成了一滩烂泥，，其实，这一拳打出，眼睛，肩膀，双腿，都要排很大用场，，力量是从脚底生出，转于腰，发与拳，，而且要拳要旋转着打出，跟枪管内的螺纹道一样，才能发挥出最大威力，，仔细一想，这出拳跟打篮球的投篮是一个道理，，更加感叹天下体育的共同共融，，
就这一拳，在石大夫的喊号之中，大家认真的对着空气打了几十下，石大夫更是游走于我们中间，威严的纠正大家的错误，我更是由于重心前倾，拳面上翻，被石大夫狠狠地责打了几下，，此时此刻，非常有些少林寺，精武门的气氛，而石大夫在我看来，分明就是黄飞鸿，霍元甲，，
简单的出拳，却意外的耗费体力，此时以体力自负的麻已经是汗流浃背，旁边的周哥一张棱角分明的大脸上也全是汗水，，身高体壮的24小时在线同学就因为脚法不对被石大夫轻轻一搬，竟然扑通一声坐到在地，，后来听说真正练习拳法时，头顶要顶水碗，腕上要吊铅砣时，，大家不禁更加哑然，，
其实这一拳就够大家练上一堂课了，但机会难得，于是石大夫又传授给大家一套基础的上步平拳，，，石大夫作示范，一个抱拳起式，顿时眼神变了，就像谦和的姚明在低位篮下得到了篮球准备爆扣一样，，，石大夫身形闪动，展臂出腿，简单的三招两式，在他做来竟然是如此的美妙，，每一个动作都是如此到位，不知道这背后沁透着多少汗水，果然，不是浪的虚名。。舞蹈，武术，包括京剧这些用身体语言表达艺术效果的东西果然有趣，，自己练起来虽然差得很远，但对石大夫在举手投足间的美感实在是羡慕万分，，
这套上步平拳，我今天又练了好几遍，，具体如下，1，抱拳转头起，2，亮掌向上，3，收掌在胸前，4，撩手上步，5，转体出右拳，6，右腿划半月上步，7出左拳并弹踢，8，侧身再上右拳，9，上左拳变马步，10，收拳。。。
看起来简单，没想到这手眼身法做起来竟然是如此困难，特别是重心的控制，腿脚无力者，恐怕会自己扑到在地。。
练习后最后的冥想放松也很有效果，大家闭目放松冥想，石大夫把这次所学的的要诀娓娓道来，，大家的心跳犹如一锅滚水逐渐平静，再睁开双眼，心旷神怡，犹如隔世，如处桃园，，
今天早上醒来，尽管全身肌肉和四肢韧带都很疼痛，，但周身却又一种说不出的舒坦，，难道这就是习武带来的痛并快乐着么，，，
对一个女子我是绝对不可能一件钟情的，但是对这博大神奇的中国武术，昨天只一课，就让它吸引的不得了，以后定当更加虚心请教，勤加练习，，
感谢石大夫，不禁作此文纪念。。

松岛2丁目

这东京有电车男！！
福乐有一体育男呀！！
不把m拉．．你！！
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好饭换坏饭

板凳[em01][em01]

小妖的网

松岛就知道把M，你把多少了啊

麻世

QUOTE:以下是引用松岛2丁目在2006-6-5 16:37:00的发言：这东京有电车男！！
福乐有一体育男呀！！
不把m拉．．你！！
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2哥，练武真的很不错，，你不试试么。。。

小妖的网

中国的武术

松岛2丁目

QUOTE:以下是引用小妖的网在2006-6-5 20:19:00的发言：松岛就知道把M，你把多少了啊
我错了！！
这段时间光想这个了！！
关键我看见麻市就着急．．
这么摔的一个大率哥！！
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松岛2丁目

QUOTE:以下是引用麻世在2006-6-5 20:21:00的发言：
2哥，练武真的很不错，，你不试试么。。。
我想练！！
那天看李连杰的专访！！
武术的精髓是修心呀！！
可我腿老硬了，小时为了练柔韧性，教练找来一武术教练一起给我劈跨，
结果他们说我跨下能钻火车．．．
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sprite25

本来我也想练，不过海风大叔说了，就我这体格，基本能对付三，四个普通流氓，估计我暂时不用练了。[em05][em05][em05]

海风

QUOTE:以下是引用sprite25在2006-6-5 21:31:00的发言：本来我也想练，不过海风大叔说了，就我这体格，基本能对付三，四个普通流氓，估计我暂时不用练了。[em05][em05][em05]
恩，这还是保守数字。。。。。。。