姐妹们知道怎样提高基础体温吗

苗苗828 · 发表于 2010-10-17 12:55:35

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本帖最后由苗苗828 于 2010-10-17 12:59 编辑

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一直想要宝宝，可是3各月了还没有怀上呢，从上次开始每天早上测体温，可是排卵期过了4天了，体温最高是36.53，是不是很低啊，虽然还没到下次月经呢，可是我忍不住了，要是体温在上不去就怀不了是吗，请各位有经验的帮帮我啊。还有，我是不是黄体不足啊，怎样能提高呢？万分感谢
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苗苗828 · 发表于 2010-10-17 12:57:23

大家能看到我的体温表吗，为什么我自己看不到啊，就是一大堆乱码

linalin · 发表于 2010-10-17 12:59:07

那你最低多少呀？
这个哪儿能人为提高呢

不过按理说排卵后就会升高，是不是你测量的不准呀？

苗苗828 · 发表于 2010-10-17 13:00:57

回复 linalin 的帖子

我在网站里面测了，高低相差0.3。要是想怀孕，的0.4以上啊。我都是订的闹钟，每天早上8点睁眼就测啊

linalin · 发表于 2010-10-17 13:06:38

这个跟多少没关系，只要有高低温变化就证明没问题的。这个月才刚开始测不是吗，哪儿能这么快就看出基础体温的毛病呢，再说才努力三个月，不能急。

苗苗828 · 发表于 2010-10-17 13:11:01

回复 linalin 的帖子

可是我平时手脚都冰凉，特怕冷，这都是基础体温低的症状啊

linalin · 发表于 2010-10-17 13:14:59

这个手脚冷是基础体温低……
我也手脚凉，主要是回家肯定光脚丫嘻嘻。也没觉得基础体温低呀。
这个时候呢，测量只是个辅助，放松，到时候就来了……

xhdl78 · 发表于 2010-10-17 14:13:51

月经后开始吃黑豆，豆浆。具体的可以查百度搜索一下。

blueskyxtt · 发表于 2010-10-17 14:17:44

看起来高低温差也挺大的了呀

五爱市场 · 发表于 2010-10-17 14:21:25

http://baby.sina.com.cn/tools/weizhun/jichutiwen.html
看来你得等到月经过了才能知道.

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