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[衣食住行] 吃完饭了,发图~2个男人的晚饭

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发表于 2010-10-9 19:45:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我减肥不吃晚饭

点评

其实这顿晚饭够健康的了,吃些无所谓啊~~  发表于 2010-10-9 19:48
发表于 2010-10-9 19:48:33 | 显示全部楼层
想知道木耳,腐竹那个菜的烧法

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用水泡半天,然后干水,猛火炒  发表于 2010-10-9 19:50
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发表于 2010-10-9 19:51:22 | 显示全部楼层
我跟你的风吃了好几天代食之后,受不了了,导致这几天我发疯的吃米饭。。。
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发表于 2010-10-9 19:51:30 | 显示全部楼层
少了绿色蔬菜
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发表于 2010-10-9 19:52:11 | 显示全部楼层
谢谢版主点评~~

物产店里买了腐竹,至今还没用过
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 楼主| 发表于 2010-10-9 19:56:56 | 显示全部楼层
[材料]腐竹200克、水发黑木耳5朵。[调料]蒜片、姜片、盐、酱油、白糖、胡椒粉、鸡精、植物油各适量。[做法]1、黑木耳洗净,去蒂撕成小朵;腐竹用水泡软切段。2、腐竹放沸水锅煮1分钟,捞出沥水。3、炒锅加油烧热,放入蒜片、姜片爆香,加入腐竹、黑木耳翻炒一会,加盐、白糖、酱油、胡椒粉炒匀,调入鸡精即可。

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 楼主| 发表于 2010-10-9 20:05:23 | 显示全部楼层
萦萦 发表于 2010-10-9 19:51
我跟你的风吃了好几天代食之后,受不了了,导致这几天我发疯的吃米饭。。。

我最近也没吃,还有10几包存着,吃多了疲劳
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发表于 2010-10-9 20:15:49 | 显示全部楼层
颜色真好看~~~
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 楼主| 发表于 2010-10-9 20:17:11 | 显示全部楼层
坏坏熊 发表于 2010-10-9 20:15
颜色真好看~~~

苦啊,天天做饭,我老公都说我天天转在厨房了,怎么那么多东西要做呢
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发表于 2010-10-9 20:41:51 | 显示全部楼层
第一眼就看见了麦当劳的小丸子……
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