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本帖最后由 猪猪姫 于 2011-3-22 23:05 编辑
还是女人永恒的话题----减肥[.C2CCA13A537.]
我减过很多次,又肥过很多次。。原因:减下来很容易,想保持太难了
而且,减肥,反弹。。重复这样的过程简直等于自杀,
因为,你会发现,减肥的进度越来越艰难了。即使你几天不吃东西体重也不会变
我当过无数次的小白鼠,其中最不可取的就是不吃东西,节食性减肥。
简直是和生命开玩笑,除非你能一辈子不吃东西,每天只啃苹果,否则,吃一口都会长体重。
如果恢复正常饮食,那体重升得简直比坐直升机还快{:11_378:}
我这次的减肥速度不是最快,但却是最成功,永远能保持下去的。
因为一点不觉得辛苦,不知不觉中就瘦下来了。
而且除了大米饭不用忌口,不用运动。
想要瘦,不能不吃东西,而是要保持不饿的状态,我基本是过午不食,午前狂吃型
拍了点照片给大家参考一下,就知道俺有多能吃了
以上图片是今天的午餐,
泡椒凤爪,很正宗,原滋原味的
叫海关没收我凤爪,这回我可以自己搞定了
但是做太多了,就懒得给它剪指甲了,大家见笑啦
那个凉菜挺简单的,都是低卡路里,低价格的东西,而且非常爽口,我今天吃了2盘还没吃够
点评
ningamy
强烈要求上泡脚鸡爪的做法,嘿嘿,因为那一盘看着太想吃了
发表于 2010-11-7 19:47
猫言无忌
过午不食,那是和尚的生活啊,哈哈。。。
发表于 2010-10-6 21:25
猪仔乖乖
泡椒风爪,给俺留一盘——不然给你地里放虫子
发表于 2010-10-6 21:08
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