到今天减掉10kg发帖庆祝一下

舞蝶舞 · 发表于 2010-6-30 12:22:33

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？注册账号

x

[.2D2EA467F]如题这两个月的辛苦没白费，今天终于看见效果了
还有10kg的目标要实现加油加油哈哈哈

lemming · 发表于 2010-6-30 12:23:48

咋减的，透露透露，我现在目标就是10kg。。。。。。。。。。

happychina · 发表于 2010-6-30 12:24:08

不上照片做对比不相信
其次请讲出什么办法减肥的

sunfenfen · 发表于 2010-6-30 12:24:10

具体方法?每天吃多少?这个比较关心.

舞蝶舞 · 发表于 2010-6-30 12:31:15

咋减的，透露透露，我现在目标就是10kg。。。。。。。。。。
lemming 发表于 2010-6-30 12:23

哈哈哈，也没什么就是少吃多运动

atushi0815 · 发表于 2010-6-30 12:33:13

有好的经验给介绍介绍啊

舞蝶舞 · 发表于 2010-6-30 12:34:40

不上照片做对比不相信
其次请讲出什么办法减肥的
happychina 发表于 2010-6-30 12:24

哈哈哈俺说过不减肥成功是不照照片的，俺两年内只在医院生完孩子后照了一张再就没照过
方法就是少吃多运动

舞蝶舞 · 发表于 2010-6-30 12:37:52

具体方法?每天吃多少?这个比较关心.
sunfenfen 发表于 2010-6-30 12:24

我就是吃的比较清淡，吃冬瓜，黄瓜，西红柿还有海鲜比较多，早餐和午餐都有吃主食，晚上饿了就吃个黄瓜或者西红柿，有时候喝冬瓜汤。配合运动是必要的哈哈哈

ドリカム · 发表于 2010-6-30 12:38:52

有毅力的人儿

lemming · 发表于 2010-6-30 13:12:21

我就是吃的比较清淡，吃冬瓜，黄瓜，西红柿还有海鲜比较多，早餐和午餐都有吃主食，晚上饿了就吃个黄瓜或 ...
舞蝶舞发表于 2010-6-30 12:37

我现在在游泳，不游泳的天就健身操，吃上没那么注意，看来以后晚上要去掉主食了，可是老公总是不给。。。

账号		自动登录	找回密码
密码			注册账号

[衣食住行] 到今天减掉10kg发帖庆祝一下