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今天去参加了我以前同事的婚礼,几年没见了,进去一看见她,简直难以置信哦,她以前身高165左右,体重140多斤的样子(估计以前还不止这个体重),今天看到她的样子:最多90多斤的样子,原先的麒麟臂、大象腿、水桶腰都不见了,现在是细细的胳膊、袖长的美腿、平坦的腹部,穿上旗袍后身材暴好哦! 正好我和新娘的朋友一桌,我们一同去的几个好友在讨论为什么她突然那么瘦了,新娘的朋友告诉了我们答案,她说:是我教她的减肥方法,否则她怎么可能这么瘦,从中学到现在30岁,她以前一直保持着肥壮的身材,就是用了我的减肥方法才会这么瘦的,我就是用这个方法减肥的,我怀孕前用这个方法保持体重在96斤(她朋友身高看上去165的样子),怀孕后我160斤,产后还是很胖,我就用这个方法让自己瘦下来,现在产后还是保持在96斤。
方法很简单,醋加蜂蜜泡水喝,看了大家的回帖说不知道买什么牌子的醋,我特地打了个电话去问过新娘本人了,她说:从今年3月份开始喝,到8月份已经瘦得很骨感的样子了。醋的牌子是”恒顺纯粮酿造白醋,早上空腹一杯是1勺蜂蜜1勺醋;午饭后半小时内喝一杯,2勺蜂蜜3勺醋;晚饭半小时内喝一杯,1勺蜂蜜一勺半醋。都要加水喝的哦,蜂蜜+醋+水到杯子的80%样子。杯子是普通家用的玻璃杯那种大小哦。一定要天天持之以恒喝才行哦,喝喝停停是没有效果的,新娘的朋友说的。(新娘的朋友还说了句:这种减肥方法不需要运动和节食的,但也不要暴饮暴食哦)
新娘和她朋友的身材真是超好的,还好我现在对自己身材挺满意了,留着这个方法打算以后自己发胖了可以试试。我们一同前去的朋友,她产后身材一直没有恢复,她说明天就去超市买醋试。 有人说是不是对胃有伤害,这点我不清楚的,大家可以慎重考虑后再选择这个方法减肥哦。 |