～～每日一句送给自己～～

蚂蚁上树 · 发表于 2010-10-3 23:29:40

而且我腰疼的时候也是过，很管用的
不过，我就是没有坚持。。。。。

蚂蚁上树 · 发表于 2010-10-4 12:50:48

10月4日雨
在哪儿都一样，做好自己最重要

nini8491 · 发表于 2010-10-4 15:52:29

蚂蚁上树发表于 2010-10-3 23:28
哈哈，
腹背肌不平均就容易腰疼
是个搞体育的告诉我的

腹背肌是趴着，然后2头翘？抱头往上挺？？

我一做就腰疼咋办？而且是里面神经痛！！

蚂蚁上树 · 发表于 2010-10-4 17:34:44

nini8491 发表于 2010-10-4 15:52
腹背肌是趴着，然后2头翘？抱头往上挺？？

我一做就腰疼咋办？而且是里面神经痛！！

你说的那个是背肌，哈哈
要是不舒服，还是不要做了[.62C7A9]

nini8491 · 发表于 2010-10-4 18:30:21

蚂蚁上树发表于 2010-10-4 17:34
你说的那个是背肌，哈哈
要是不舒服，还是不要做了

嗯，不做不做。我怕更受伤。

yoka357 · 发表于 2010-10-5 00:31:08

蚂蚁上树发表于 2010-10-3 22:42
你早说，今天刚回来的

PS 回京出差顺便看看咱爹妈

可惜鸟，，，悄悄地问句，俺可以预定下次吗？

咱爹妈身体都还好吧~~帮我代好没有呀。嘎嘎~~

蚂蚁上树 · 发表于 2010-10-5 12:25:19

10月5日晴
让世界变得阳光的不是太阳，而是女人的微笑让人的内心变得温暖咯~！

蚂蚁上树 · 发表于 2010-10-5 12:28:23

yoka357 发表于 2010-10-5 00:31
可惜鸟，，，悄悄地问句，俺可以预定下次吗？

咱爹妈身体都还好吧~~帮我代好没有呀。嘎嘎~~

可以预约，不过得等到明年五一以后了吧。。

咱爹妈一切都还好，也帮你代了个好，
还说下次带你一起见他们，吃烤鸭呢，嘎嘎~~

yoka357 · 发表于 2010-10-6 09:01:10

蚂蚁上树发表于 2010-10-5 12:28
可以预约，不过得等到明年五一以后了吧。。

咱爹妈一切都还好，也帮你代了个好，

哈哈~~~是嘛，看样我得等明年了
去北京楼~~~

10月6日晴朗之秋
没人牵我的手，我就揣兜里~~

蚂蚁上树 · 发表于 2010-10-6 12:29:19

10月6日雨
全力以赴

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