就跟猪妈说的，把一日三餐改成二餐，剩下的一餐不喝这样的饮料，就光喝水或者茶 榴莲宝贝 发表于 2010-1-29 23:45
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说说你现在的体重跟你的目标吧，我们互相监督一下 榴莲宝贝 发表于 2010-1-29 23:46
佩服你能坚持下来 我绝对不行一饿就头昏眼花 四肢无力 看来我只有肥ｓ的命拉[.5CA6F3] 坏坏惹人爱 发表于 2010-1-29 23:49
现在４８ｋｇ 目标４３ｋｇ 坏坏惹人爱 发表于 2010-1-29 23:50
那我不买了 还好没冲动先上来问了下 怎么办啊难道就没什么有效的药么 俺都快肥郁闷拉！！！！！！！ 坏坏惹人爱 发表于 2010-1-29 23:46
找点可以让你 废寝忘食的事干干 忙了就顾不得想吃了 有一段日子工作忙啊 忙得吃饭时间都忘了 整一星期 瘦了2公斤 现在就盼加班 猪儿 发表于 2010-1-29 23:47
我为啥能坚持？ 因为跟我老公打赌了。 本来我只是随便说说，要是我到45公斤会变啥样呢。 结果我老公说我肯定瘦不到。 然后就打赌要是3月6号以前我减不到，就要输给他1万日元。 为了1万日元，我豁出去了[.2D12 ... 榴莲宝贝 发表于 2010-1-29 23:51
只要稍微改变一下 饮食习惯马上就瘦的 比如 规定自己 晚上过了几点 不吃东西什么的 猪儿 发表于 2010-1-29 23:48
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楼主: 坏坏惹人爱
显IP卡
狗仔卡
楼主
显身卡
发表于 2010-1-29 23:50:20
