Roger Federer Hitting in High Definition

採花大怪 · 发表于 2009-11-12 16:53:53

顶-------------

採花大怪 · 发表于 2009-11-27 01:57:19

在顶上去方便看

採花大怪 · 发表于 2009-12-2 17:05:49

ding ！！！！

採花大怪 · 发表于 2009-12-11 13:38:31

----------

蘭花姐姐 · 发表于 2009-12-11 15:01:09

这个老外的握拍是西方的握拍方法ば？
他的正手ラリ－是二手同時走動的

採花大怪 · 发表于 2009-12-11 15:09:40

这个老外的握拍是西方的握拍方法ば？
他的正手ラリ－是二手同時走動的
蘭花姐姐发表于 2009-12-11 15:01

我学了学，好像反而变得像东方式握拍了，，所以你不要管什么握拍，拍子会自动转到你舒服的位子，感觉好就行。。
他双手转过去是为了在转回来时可以借力，他之所以能那么轻松的打出很快的球，诀窍就是身子不动，双手摆过去就像把弹簧拉开，然后身子再反方向一转，就能把手很快的拉回来，你要是能领悟了这点就会正手威力大增。。。

Sloker · 发表于 2009-12-11 15:10:07

观看得很细致，他们陪练是为了让左胳膊与右同粗

採花大怪 · 发表于 2009-12-11 15:13:27

观看得很细致，他们陪练是为了让左胳膊与右同粗
Sloker 发表于 2009-12-11 15:10

我说怎么总觉得你动作不对呢，原来没看懂啊。。。不过很快就-------

蘭花姐姐 · 发表于 2009-12-11 15:15:51

以後学会二手同時走動、毎1次撃球最後球拍都要挥动到肩上、这点很重要。

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[球类] Roger Federer Hitting in High Definition