~~~~~~~~~~~~~中下贫民的简单美食帖~~~~~~~~~~~~

wumingld · 发表于 2009-10-17 20:08:50

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在国内的时候其实对做饭炒菜还蛮自信的，经常闲的时候也会做个一大桌子菜犒劳自己，但来日本后一是没钱二是没时间，所以方便美味就成了俺吃饭的第一要求了，天天泡面也会吃烦……所以形势所逼，俺推荐几个最近经常吃的简单料理（好像已经算不上“料理”了……= =+）大家有什么别的做法经验也请多多跟帖共享哈~

俺是口味至上，所以很看重营养的同学就不用看了。。。。

第一，就是泡菜炒饭。

头天把饭蒸熟，第二天把百元店的泡菜和米饭一炒，还可依据个人口味和经济状况加蛋加肉，一盒泡菜大概可以和两餐的米饭一起炒，不然米饭太少的话炒出的饭会有点过酸。。。

成本：150~

第二，浓汤面。

俺刚来的时候从国内带了很多浓汤宝，因为没那个闲情雅致去熬汤，又因为越来越懒，所以下面吃的次数逐渐超过了炒菜做饭……如果没有浓汤宝的同学可以到百元店或者超市买那种汤料。这个做法更简单，水开后放入一小盒浓汤宝的一半（一盒会比较咸），然后放面，喜欢的话可以再加个鸡蛋和几片菜叶，俺喜欢半熟的鸡蛋，所以一般就是在面快好的时候下个鸡蛋进去。

成本：200~

第三，咖喱泡饭。

其实开始的时候我是想做咖喱饭的，哪知道手一抖水放多了，后来硬着头皮把饭放入“咖喱汤”中煮熟吃，发现也还蛮美味的。。。

成本：~100

第四，罐头饭。

别人从国内给带的豆豉鲮鱼罐头，把米掏好后，水稍微比平时蒸饭的水多些，然后把罐头倒进去，不一定一定要豆豉鲮鱼罐头，可以换着口味来，不过个人觉得味道重些的罐头会比较好，因为一般俺都不另外炒菜了，所以饭要入味些比较好，一盒罐头我一般是和三到四餐的米一起蒸。

成本：~150

++++++++++++++++++++++++++

其它的以后再试验出来后继续更新~~~今天先上一个前几天的豆豉鲮鱼饭的图~

上官大夫 · 发表于 2009-10-17 20:20:01

严重缺乏水溶性维生素。。。

幽山林木 · 发表于 2009-10-18 20:57:53

。。。。。。。。。。。。。

寒小包 · 发表于 2009-10-18 21:01:47

我的便当饭成本也就100吧
便当肉+鸡蛋

nobunaga_shu · 发表于 2009-10-26 15:34:09

这图片贴的一点食欲都没了。。。

sunfshin · 发表于 2009-10-26 17:40:06

我也经常做这类的

因为不太会炒菜

saiwaicwj · 发表于 2009-10-26 18:57:45

好像正常的顺序是贫下中农哦，，hoho

煮竹 · 发表于 2009-10-26 20:04:10

看起来爸爸妈妈都会流泪的一张图
不过我还不会做呢，我爸妈天天咒我会饿死在外面

hanny1211 · 发表于 2009-10-26 21:12:07

饭看起来还可以。。。只是这样吃营养不够吧，LZ要爱惜身体呦

abbylyn · 发表于 2009-10-26 23:05:12

今天做了一件很绝的事泡了面之后还觉得饿又把昨天吃完的饭泡进去了味还是可以嘿嘿这个是懒出来的
那天炒鱿鱼自我感觉很好成本的话在300左右主要是干辣椒贵比楼主的贵哈只是自己觉得不错就拿出来分享下川菜吃法哈
做法很简单：1 鱿鱼葱姜蒜葱要大葱的葱白干辣椒豆瓣该洗干净的都洗干净2 倒油油温不要太高放葱姜蒜豆瓣干辣椒炒香然后放鱿鱼加点酱油最后放味精起锅
大家试试吧

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