●●●产前征兆：生产准备+（呼吸法）●●●

mikiwangkai · 发表于 2010-12-28 10:14:56

两亲学校的时候助产士说，一般人都会忘记这些的，只要记住深呼吸，别憋气就好了。
唉，学了好多呼吸法，减痛法，最后还是定好了38周要剖，真有些失落呐。

momo-momo · 发表于 2010-12-28 11:37:28

收藏了，谢谢

colorcola · 发表于 2010-12-28 12:25:44

做个记号～
学习啦。
谢谢楼主。

xbunbun · 发表于 2010-12-28 13:58:49

你已经学习这么多了呀，我也35W，向你学习。
掌握呼吸法是不是真的很重要，，，，我是一点都没练呢。

zitazita · 发表于 2010-12-28 14:05:03

回复 mikiwangkai 的帖子

不好意思问一个
深呼吸不就是憋气的意思么

ychengyc · 发表于 2010-12-28 14:41:24

好贴，收藏！

mikiwangkai · 发表于 2010-12-28 15:46:34

zitazita 发表于 2010-12-28 14:05
回复 mikiwangkai 的帖子

不好意思问一个

深呼吸应该类似于你所列的廓清式呼吸吧，是为了放松。开十指后，需要push的时候才要憋气呐。

peipei2008 · 发表于 2010-12-28 16:02:21

happychina 发表于 2009-4-23 21:54
我还没到３６Ｗ呢～～～～只是自己在学习～～～～顺面也给大家看～～

谢谢了，增长了知识

dchun205 · 发表于 2010-12-28 18:26:43

顶一下，好详细

good-luck · 发表于 2011-6-6 11:01:39

有新的经验接着分享啊

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