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[color=rgba(0, 0, 0, 0.87)]アルコール依存症という平均寿命52歳の重篤な病気で、専門治療が必要となる。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.87)]しかし残念ながら来院時には病気がかなり進行し、治療に難渋するケースが多い。一番の依存症対策は飲み過ぎないことである。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.87)]厚生労働省の健康日本21(第1次)では、健康リスクの少ない飲酒量として1日平均でビールなら500ミリリットル、缶チューハイなら350ミリリットル程度とするよう推奨している。お酒好きには厳しい目標だが、最新の研究では、もっと少ない量(ビール350ミリリットル)以下にとどめるべきだとする報告もある。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.87)]特に女性や体の小さい(肝臓が小さい)人、少量のお酒でも顔が赤くなりやすい人は、体への影響が出やすいため注意が必要である。 |