♥♥♥一起来讨论一下冬季保养吧♥♥♥

青信号

和大家分享一下，都是我多年的经验之谈
1，保湿是王道
    具体怎么保湿呢？
    A 护肤——
       ／除了用保湿率高的化妆水以外，面霜非常重要，
           感觉很油腻的面霜其实最好，虽然摸上去感觉不舒服，但是效果是绝对的！
       ／另外就是保湿面膜，冬天建一两天就作一次，便宜的就天天作，贵的就一周两次
    B 补水———
       ／加湿器！绝对要预备，办公室的桌上，卧室客厅，一个都不能少
       ／多喝水，实在不稀饭喝水的，就强迫性的，饭前必须两杯白开水，又补水又减肥，这个绝对推荐哦！
    C 内调———
      ／冬天其实可以适当的吃点油性大的东西，但是不是油炸的东西，是指高热量的动物蛋白，比如牛肉，不用过多担心冬季长肉问题，其实动物蛋白不容易发胖，美女们的肥胖原因往往在于零食饮料和淡水化合物上
      ／水果，冬天不要吃多了橘子，如果有条件，多吃梨子，一天一个梨子，皮肤会很亮很亮

2 我一直提倡的随机应变
   我有很多护肤品，基本稳定的资生堂的D program，sisley和エスティローダー，另外科丽妍也比较稀饭
   是每天早晚根据自己的皮肤状况来摸护肤品
   生理的时候我用敏感皮肤用的资生堂的D program
   皮肤发干的时候我用资生堂的D program的化妆水和sisley乳液、エスティローダー美容液
   皮肤过油的时候我用我去的美容院的化妆品加クリニーク系列
   如果脸颊两测干，但是鼻子中心油，我就在两侧摸D program的化妆水和sisley乳液，鼻子中心摸クリニーク

关于身体的保养
我现在不用身体乳液了
1，入浴剂用的超保湿的一款，我忘记是什么牌子了，本来是给宝宝用的，但是发现自己泡完以后皮肤也超好，就一直用
2，每天的面膜用完以后会摸手臂脖子和后背
3，胸会用胸的霜，スキャンダルピンボンバスト，据说丰胸，但是我也没有实感，保湿到还可以
4，腹部和下半身，每天都用按摩油按摩，一起就保湿了，用的是资生堂的一款按摩油，我也忘记名字了

以前没作这些的时候，一直用ロクシタン的身体乳液，超好用，可惜现在已经没得卖了

总之，不要一味的用一个牌子，一定要根据自己的皮肤状况来用护肤品哦
      

宝子

进来学习下..开会去了...

zddtdd

专业啊~~~~

huahua123456

早上涂了面霜
还能化妆吗？感觉粉什么，推不开

青信号

huahua123456 发表于 2011-11-30 11:27
早上涂了面霜
还能化妆吗？感觉粉什么，推不开

面霜只在晚上涂哦～

青信号

宝子 发表于 2011-11-30 11:21
进来学习下..开会去了...

你不需要了
去吧

那一天

我基本中了lamer的毒。。。。面霜眼霜已经好几年没有换过了。

青信号

那一天 发表于 2011-11-30 11:33
我基本中了lamer的毒。。。。面霜眼霜已经好几年没有换过了。

恩，它家的我用过
感觉很不错
有一款稳定的护肤保持平衡是很好的

青信号

就是我了 发表于 2011-11-30 11:37
发现炖牛スネ肉吃，补充胶原蛋白更健康，而且适合用来煲汤水喝
猪蹄猪耳朵鸡翅膀什么的处理麻烦是一个，热 ...

内调其实是最好的
芦荟确实有滋养皮肤的效果啊
其实天然的是最好的
但是个人吸收有差距
而且很多人皮肤不只一个问题，需要多方位改善，自然的东西有时候就够不上力气了