明天和公司的日本人打球，我180，每次都不得不打中锋...

エアーマン · 发表于 2011-10-22 09:21:18

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本帖最后由エアーマン于 2011-10-22 11:11 编辑

两个多月没打球了，明天和公司的日本人一起打球去
我总是中锋，有点不爽
其实队里面有好几个比我身高臂长的，但都比我瘦

还有个能用排球扣篮的身高178左右的日本人
我们好几次都探讨怎么提高弹跳
他是我这半年的目标

加班1个半小时，每天能上健身房的时间也有限
每天能有时间，投300个篮就好了

发哥 · 发表于 2011-10-22 11:21:23

中锋啊
厉害啊！！！

risemid · 发表于 2011-10-24 12:35:53

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hy1207 · 发表于 2011-10-24 18:16:51

我175，在サークル打的基本是中锋，185的日本人打控球，在内线比一比上肢力量也很有趣。

飘渺的镜子 · 发表于 2011-10-25 04:43:19

发哥，你还偶尔出现啊~~~

vioviofeifei · 发表于 2011-10-25 10:36:33

其他人多高a。。。

愛變の痞子 · 发表于 2011-10-27 02:33:27

发哥是个神话

UncleRap · 发表于 2011-11-4 01:57:51

离篮筐越近的地方得分越容易嘛~

エアーマン · 发表于 2011-11-4 15:33:43

本帖最后由エアーマン于 2011-11-4 15:46 编辑

原来队里面有个1米93的日本人，他是中锋，有了孩子就基本上不来了
我这身高体重不是打中锋的，且打中锋活动范围受限制

他们力量和体重都没我大，知道我总打身体，跟我撞一下疼
所以我靠近禁区，和我对位的人就开始用胳膊肘顶我
我索性站在禁区线上，有的人有时候把胳膊肘架在我身上
要位的时候被绕前防守，一拿球多数情况被包夹，反正也习惯了
用意识身体对抗，忽视技术

很想从外线拿球突破

エアーマン · 发表于 2011-11-4 15:35:48

现在技术太粗糙了，外线投篮也非常不准
就因为来了日本总打内线

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