剖宫产出院咯，奉上产经，顺便鼓励不会日语和自己做月子mm

mikiwangkai

1月5号中午剖宫产下一女娃，2524g，13号我跟宝宝刚出院，是在墨田区的赞育会病院生的，生之前在这里取了好多经，现在来回报大家了。

给各位阿姨请安啦！

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1。不会日语的我决定在日本生。
我10月中旬才从上海过来，原本是打算看看老公，待两周，然后回国生孩子的。可是来了之后去产检，医生觉得我生孩子的risk比较高，我跟老公考虑到医疗条件，还想最后过一下两个人的生活，还有宝宝出生后能跟宝爸相处的时间多一些等等（要是回国生估计宝爸看不了孩子几天就要回日本，也有可能赶不上我生。。。）我们就决定在日本生了。而大人们之前也都没做好准备，一心想着让我回去，所以手续也没办，再说她们身体也都不好，所以就没有人来照顾月子了。于是我跟老公就自己准备婴儿用品了，娃的婆婆和姥姥也给寄了一些被子啥的（现在看来都没必要，当初还航空寄，花了500大洋。。。），再来，我就开始突击日语，其实自己在家学没啥动力的，话说标日初级上我都看完了，每天晚上给老公被单词和课文，但是每次去医院还是非常偶尔能听懂几个词，挫败的狠。医生每次都嘱咐我，要多少学一点日语，到时候才能跟护士们交流。我，总觉得学得没成效，有时候也懒得学了。我来日本之前根本不会做饭的，来了之后不好意思待在家里啥也不干，就每天查菜谱，买菜，做饭，其实也挺耗时间的，好在老公还挺喜欢我做的饭。就这样，我放弃了回家被大爷一般伺候的日子，以家人都不能理解的一种状态留在了日本生孩子。

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2。医院的选择。
本来是在一个小诊所检查的，但是那里的医生，还有院长都说以我的身体生孩子risk很高，于是就写推荐信让我去赞育会病院。现在看来，我对这个医院非常满意，每次检查只要提前预约好，时间一般就是半小时，手术，术后恢复都很顺利。除了每次b超就给一张照片（之前的小诊所每次给3张），位置不好就不给。。不过这个也不重要。呵呵。住院期间，除了刚开始的调查和手术过程中，我们一直用英语交流之外，其余时间护士跟我用英语，日语，甚至写汉字来交流，这一切都让我很安心，尽量跟我做很多说明，让我安心，特别是术后教我如何照顾孩子，如何缓解涨奶等。另外一些关于给婴儿洗澡，还有各种文字工作，都是等我老公来了再办的，中间还有2次是隔壁床的中国mm给我当翻译，有时候看着护士们费劲给我解释事情，我觉得好惭愧呐，当初应该再多学一些日语的。不管怎样，在医院里的一切都是很顺利的，我很感谢那里的医生和护士。

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3。关于剖宫产。
我在国内是在上海的国妇婴医院建的大卡，也是有名的产院，那里的医生早就告诉我我必须剖宫产，不能自然产，而来日本之后，医生一直没有说必须剖宫，只是说risk高，所以我本来还抱着顺产的希望呐。直到12月25日（36周）产检，突然告诉我要帝王切开，而且建议是在第37～38周之间做手术，这不就很快了嘛，当下我还是有点失落的，因为一直觉得自然产对孩子和大人都比较好，有顺的可能一定要顺，而且我家宝宝也一直比较小，小头，生起来应该也不难，但是医生说按照我的状况，剖对我和孩子都比较安全，而如果我不早点剖，等破水了再送医院，还是要紧急剖，受两份罪，危险系数又要高，所以就37～38周之间剖比较好，而我又担心宝宝体重，因为当天估重宝宝才2200多g，我怕宝宝出来要住温箱，医生说生的时候超过2300就没事，最次2000保底，不会有事的，于是我们就听从医生的建议，把手术时间定在了37＋5天，就是1月5号。
接下来的10天我猛吃，希望小宝宝多长点，反正剖也不怕宝宝太大，再就是跟老公就慢慢做好心理准备，等待宝宝的降临，最后享受一下宝宝还在肚子里的日子。

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4 生产过程。
1月4号入院，由于胎心监护不能有家属陪，老公当不了翻译，所以医院派了一位会英语的mm来接待我，做胎心监护的是时候顺便做了很多调查，这期间宝宝特活泼，我的宫缩也很多，但是没有痛感，医生说傍晚再做一次胎心监护。然后做了些血压，尿等常规检查，我就被关进医院了。中午出门的时候本来想办完入院手续跟老公出来大吃一顿的，结果出不去了，只好派老公去楼下便利店买吃的，真是杯具啊，连盒饭都没有了，我只等来了一包闲饼干和一根黑香蕉。晚上7点老公就走了，因为赞育会病院的探视时间除了手术当天可以到22点，其他都是是14～19点。9点护士给了泻药，之后就绝饮食了 。。。
1月5号手术当天。早上又是泻药，然后就换好手术服，穿上防静脉曲张的袜子，开始打点滴。老公10点左右到的，拉了一个朋友陪着壮胆，毕竟一个人在手术室外也是很难熬的。护士通知10点半开始手术，10点20让自己走过去，我当时觉得自己特淡定，结果护士说我血压和温度都有点高，可能是有点紧张，汗。。。进手术室前我还跟老公笑来着，好让他别太担心。进去之后，有护士mm跟我说英语，让我爬上手术台，脱掉衣服，然后把身体侧弯曲成虾米状，放松，接着医生给打了麻药，共两种：一种半身麻的，就手术中起作用，另一种是硬膜外麻醉的，主要是用于手术后的镇痛，这个药背在背上，到手术后第三天才拆（事实上，我的第二天就漏光了，提前拆掉了）。带上氧气罩，医生又确认过麻药的作用之后，就又忙去了。这时候我四处看看，手术室好大啊，周围好多人都在忙，也没人理我，后来她们用帘子把我的视线被挡住了大半，啥都看不见了，我也不晓得开始手术了没，我一只在等待去体会大家所说的刀划过皮肤的感觉，等了好久，只听医生说“现在我们开始给＊＊＊做手术，拜托大家了。”汗，原来还没有开始呐，我当时无聊到已经快睡着了，有个护士一直在我旁边，跟我说relax，告诉大家个秘密哈，头顶的无影灯边上可以照出下面的情况，我没带眼镜，但是可以看到有红色出现了，我知道自己被帝王剖开了。。。也可以听见倒吸液体的声音，估计是在吸羊水，我倒也不太紧张，保持着深呼吸。过了不晓得多久，就听到婴儿的啼哭，我的眼泪一下子就流下来了（现在回忆起那一刻，仍会流泪），这时我才真的体会到自己是产妇，而不是来手术室体验生活的。那一刻，是感动，是解脱，是开心，总之，我当妈了。过了一会，护士给我带上眼镜，把宝宝抱来给我看，告诉我是小女孩。看见宝宝的第一眼，我觉得她好可爱，有点像我妈。护士让我摸摸她，我去摸了她的小下巴，然后她一下子就抓住了我的手指，那一刻心理无比温暖。。。不夸张的说，是这辈子目前为止最幸福的时刻。我问护士宝宝的体重，护士说还没有称。然后小宝宝就被抱去检查了，我被打了药催睡，医生开始给我缝合。过一会我感觉有人拨我的眼皮，我听见她说：“醒了！”然后就是一群护士忙忙碌碌的，估计是在给我插尿管，还有帮助下肢血液循环的仪器。这期间护士和医生分别来告诉我宝宝的体重达标了，我连问了两遍“more than 2.5kg？”医生说是的。我当时好欣慰，宝宝太争气了，咱们不用住温箱了！
接着，我就被推出了手术室，看到老公的那一刻，我还对他笑了笑，让他安心。

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5。手术后的恢复和自己照顾宝宝

手术当天，肚子上压着冰袋，隔一会护士就会来压肚子，促进宫缩，很痛但是可以承受。由于不能进食，所以一直输液，还有抗生素等等。 基本上几个小时之后，脚，腿就开始有知觉了，有仪器帮助它们运动，防止血栓形成。阵痛是有的，但可能因为有麻药，所以那个我也可以承受。住院期间，每天护士都来给我做各种检查，刚开始几天频率比较高，后面每天就一次。术后第1天早上就可以饮水，中午下床，拔掉尿管，中午就可以吃流食了。第2日就是一般饮食了，因为我手术出血量大，所以后来吃的都是贫血餐，就是每顿都有含铁的牛奶或者点心。1月9号，医院还送了祝贺餐，量很大，我跟老公一起吃的，里面竟然有酸奶芝士蛋糕，我的大爱啊。术后第4天就可以洗澡了。住院期间，我经历了便秘，小腿肿，涨奶等，护士都给建议和指导，所以出院时我一切都正常。
出院的前一天拆线，拆下来8个订书针，吓死我了。出院当天检查伤口，癒合的良好，所以就放我出来了。我同屋的一个mm，剖完后的两天晚上，整晚都在呻吟，可能是痛吧，那时我就想当初我是怎么挺过来的呀！ 也许每个人对痛的感敏感程度不一样吧，我属于不太敏感或者比较能忍的，伤口痛的时候护士总会问要不要止痛药，我都不要。
手术后第2～4天开始母子同室，就我是第3天开始的，其实我打算第4天开始的，因为那时候我还在经受便秘的痛苦，可是护士说我已经开始涨奶了，最好让宝宝经常吸才能缓解。之后，除了早上宝宝药送去做例行检查和沐浴之外，其余时间都是自己照顾，包括吃喝拉撒，有问题的话可以咨询护士，她们都耐心地指导。这个过程我觉得很重要，因为没有人来照顾月子，老公上班也不能请假，所以宝宝基本都要我照顾，在医院的几天，慢慢也就习惯了每2～3个小时喂她，给她换尿布，所以回到家来也基本能忙的过来（家务我不做，宝宝洗澡也是老公来，饭都是老公准备好，我热一下吃就可以了。）
另外，我家宝宝比较天使，吃饱了就睡，不哭闹，特别体贴我跟老公，这也让我对自己带孩子有信心了很多。所谓国内坐月子的理论，我看根本就用不上了，手术后护士给我的第一口水是冰水，在医院，每餐都有水果蔬菜，手术后几天就洗澡，这些事我告诉家里人，她们都不能理解，而我却在这种情况下恢复的还不错，从未喝什么下奶汤，奶水也都很多，母乳喂养瘦的特别快，我孕期一共长了9kg，出院当天已经完全恢复孕前体重了，现在回家也是啥都吃，坚持淋浴，保持卫生，也没有一直躺着，这不是还来上网呢吗，呵呵。

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6。最后，给不会日语的mm一点建议
不会日语的确不方便，毕竟不是每个护士都会说英语，而且有些医学用语，怎么用英语说我也不会。所以我做了如下准备工作：
住院之前，我在网上馊了一些医院常用词，尤其是生孩子用的，比如体温，血压，诊查室，医生，护士，抽血，子宫，手术，麻醉，药物等等，还有人体各个部位怎么说， 我把她们都写在小本子上，有时候忘记了怎么说，就直接翻给护士看。
常用问候语以及数字一定要会，至少要听懂几点了要干啥，体温多少度，血压多少。
常用的动词，比如吃，喝，看，沐浴等等，最好会说并能听懂，
一些表示感觉的，比如疼，肿，涨，冷，热，多，少等等最好要会说。
有时候，护士说的话里面，有关键的几个词听懂，也就明白意思了，要表达自己的意思，也不用在乎语法啥的，把关键词说出来，护士也能明白。
另外，老公在我的i-touch上装了好几个中日，中英词典，有时候我要说什么，都先查好，写在小本子上，护士来了就说或者给她看。
还有，甚至可以现学现卖，本来我只会说いたい、但是听旁边的mm经常说 ちょっと いたい、我就学会了，举一反三，也就会说とても いたい。
就这样，英语，日语，说说写写， 9天也算顺利地过了。有些mm刚怀孕，担心不会日语生孩子不方便，个人经验是，完全可以花些时间来准备，应付生产肯定可以的，当然，会英语就会方便很多。
希望我的经历可以鼓励到不会日语，或者自己做月子的mm们，只要自己坚强些，什么事都可以挺过来的。我去喂娃了，希望孕妈们都安产哦！

宝子

楼主好坚强，我也是自己做得月子。
不过我是顺产，所以你好厉害。

colorcola

顶一个，感谢mm的产经！！

sheng1972

妹妹的医院不错，好好做月子