醋拌海带丝

二乔 · 发表于 2005-12-5 03:05:00

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醋拌海带丝
材料:海带、红辣椒、葱白
调味酱料:醋.3大匙、糖3大匙、香油1小匙、鱼露1小匙(没有也没关系)芝麻(押碎)1小匙
酱料的份量可依海带的量增加!
做法:
1.将海带洗净后切小段，并放入锅中煮至微软，捞起备用2.红辣椒切丝，葱白切丝，加入预先调好的酱料，混合搅拌均匀，即可(拌好后放冰箱冷藏约半天，味道会更好吃)

淡蓝 · 发表于 2005-12-5 17:26:00

想吃[em02][em02]

阿布 · 发表于 2005-12-5 18:24:00

初中学过可以预防甲亢

*发表于 2005-12-6 10:40:00* | · 发表于 2005-12-6 10:40:00

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[美食一刻] 醋拌海带丝

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馋貓该用户已被删除	发表于 2005-12-6 10:40:00 \| 提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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