向各位MM求助，怎样才能戒掉吃零食？！

1942 · 发表于 2008-1-12 22:12:15

不要吸收糖份

碳酸和零食一定要不吃

三餐正常。

肥起来就算再掉皮肤也会变差的

咯咯是只螃蟹 · 发表于 2008-1-12 22:14:09

[.84D474E] 多找些心事
就会瘦了
还有
要不考虑皮肤状况
通宵熬夜上班也是可以迅速消耗脂肪的

1942 · 发表于 2008-1-12 22:16:33

我没心事也瘦啊[.6A928.]

咯咯是只螃蟹 · 发表于 2008-1-12 22:18:39

原帖由 1942 于 2008-1-12 22:16 发表
我没心事也瘦啊[.6A928.]

[.8DA0A] 你天生的...............
飞飞他认识一个人,一天吃5顿,还加蛋糕之类等等
瘦的和猴子一样

还有种情况
就是甲亢
越吃越瘦哦也

vivacexiaoye · 发表于 2008-1-12 22:19:19

我靠我天天狂吃根本控制不了

シェルちゃん · 发表于 2008-1-12 22:19:20

看来我果然是属于营养过剩，睡眠太过充足了，
每天9点多就睡觉了，早上10点才上班。。。24小时一半的时间都在睡觉中度过。
难怪这么茁壮。
螃蟹是属虎的吧，这么年纪轻轻就有心事阿？
我这个大龄未婚女青年居然还一点都不成熟，汗。。。

シェルちゃん · 发表于 2008-1-12 22:19:56

你好像
很专业阿！！

シェルちゃん · 发表于 2008-1-12 22:20:35

看过你照片
身材好好！！！555555羡慕

咯咯是只螃蟹 · 发表于 2008-1-12 22:21:07

原帖由 シェルちゃん 于 2008-1-12 22:19 发表
看来我果然是属于营养过剩，睡眠太过充足了，
每天9点多就睡觉了，早上10点才上班。。。24小时一半的时间都在睡觉中度过。
难怪这么茁壮。
螃蟹是属虎的吧，这么年纪轻轻就有心事阿？
我这个大龄未婚女青年居然还 ...

[.84D474E] 可怜我压力无比的大啊.................
很多都是自找的...........
[.4D9BC16]

而且我喜欢熬夜

咯咯是只螃蟹 · 发表于 2008-1-12 22:22:39

[.5F4CCD] 对了
天天呆家里
不活动
当宅女也可以瘦
我一天一顿

不过还是根据个人体质来定吧

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