抑郁病好了又复发了，我该怎么办呢

zxcyzxcy

wangry23 发表于 2017-8-1 11:39
人不是机器，药物只能物理上控制，没办法治本。抑郁症是心病，心病还需心药医。楼主要先考虑一下自己的结症 ...

自己做什么事情都有包袱，很羡慕洒脱的人，活着至少很舒服

——小糖zz

为什么要不开心啊？不能和日本人做朋友吗？生活完全可以过成自己想要的样子
为什么把自己逼成这样？

逍遥如风

找个游戏玩，用手机玩的游戏，强迫自己玩进去
你就是一天没事做脑子里乱想东西
找个东西一直让脑子有事可做就好了

dayuemiao

我觉得这病和性格有直接关系，有些人天生就是乐天派，大难临头了还傻乐呵呢，而有些人你教他乐观想高兴的事情，即使自己很清楚应该如此但操作起来也非常困难。不要强求，顺其自然，首先放平心态，认识到人生是多磨的渺小和短暂，一切都是过眼云烟，慢慢就会好起来。我原来的大学同学就是抑郁症很多年，后来他没事就去火葬场，我们都以为他要死了，后来他奇迹般的好了，他说因为每次看到肉身化为灰烬，就觉得活着其实就挺幸福了

huroy

lou zhu jia you ,you kong yiqi chifan!!

柯柯1037

确实理解不了为什么会得这种病
很多人都是组里就自己一个中国人
就算不能和日本人作朋友

每天也没人管你 自由自在
美滋滋的感觉

f_fv

最好办法是结婚辞职、找个男人依靠。你的性格不太适合在日本的公司工作。你如果不辞职的话、将来可能吃药也不管用了。身体、工作哪个重要？自己掂量吧。

thlq2017

在吗？看到你的帖子很同情，方便加我微信吗？我的微信号:jlquantong

宇宙信也

这个，还是需要自己调节，我平时也跟周围日本人侃大山啊

shania248

lz坐标什么位置呀？周围没有中国人吗？下了班啊 周末啊 找些人出来玩嘛