抑郁病好了又复发了，我该怎么办呢

sayuli · 发表于 2017-8-1 09:53:40

阿杜也是抑郁症，还是重度的，多出去走走，望早日康复！

.男银. · 发表于 2017-8-1 10:21:27

运动运动运动运动运动
健身健身健身

dmc88 · 发表于 2017-8-1 11:13:51

我有过一段时间跟你同样状态，后来我就办理了因病休职，休了近3个月。医生也给我出了诊断书开了药。不过我坚持没吃药，自己开车出去玩儿，看看自然风景。慢慢的就好了。

[email protected] · 发表于 2017-8-1 11:19:26

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地主小羊 · 发表于 2017-8-1 11:28:03

吃药，跟医生话疗，运动，再谈个恋爱，周末一起去旅旅行，一切就完美啦！

wangry23 · 发表于 2017-8-1 11:39:41

本帖最后由 wangry23 于 2017-8-1 11:41 编辑

人不是机器，药物只能物理上控制，没办法治本。抑郁症是心病，心病还需心药医。楼主要先考虑一下自己的结症在哪里，然后想办法把他从心里丢掉。把心放开一点，活的洒脱一点。人生的意义不只是工作成功而已。活回自己原来的样子吧。这样才能回到良性循环，越活越有劲。

笔墨り轻狂 · 发表于 2017-8-1 11:46:18

没事的，不要想太多，多去找一些自己的兴趣爱好，分散下注意力吧！

xiaoming8822 · 发表于 2017-8-1 12:15:29

日企就这样，我也很闲，一天8小时真正工作也就1=3小时剩下都在上网，找点乐趣，待着没事干是一种福气，总比累死强

zxcyzxcy · 发表于 2017-8-1 12:40:12

dmc88 发表于 2017-8-1 11:13
我有过一段时间跟你同样状态，后来我就办理了因病休职，休了近3个月。医生也给我出了诊断书开了药。不过我 ...

我借鉴。谢谢。

zxcyzxcy · 发表于 2017-8-1 12:42:05

wangry23 发表于 2017-8-1 11:39
人不是机器，药物只能物理上控制，没办法治本。抑郁症是心病，心病还需心药医。楼主要先考虑一下自己的结症 ...

自己做什么事情都有包袱，很羡慕洒脱的人，活着至少很舒服

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[成长日记] 抑郁病好了又复发了，我该怎么办呢