去gym是吃了饭后去还是饭前去

lianyu98 · 发表于 2017-11-21 09:07:23

xiaobaoinusjp 发表于 2017-11-20 23:22
他的意思是会加快衰老
反正我听了也挺郁闷的

别跑太多就行吧，不行就走路。
去健身房太麻烦

xiaobaoinusjp · 发表于 2017-11-21 09:36:14

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

yiniu · 发表于 2017-11-21 21:15:15

xiaobaoinusjp 发表于 2017-11-20 22:03
我是说去gym回来到家已经十一点了
不是下班回来
我觉得去gym对ストレス解消还是很有帮助的

因为很难坚持下来哦，而且下班还要吃饭，再去健身，没有毅力很难坚持

xiaobaoinusjp · 发表于 2017-11-22 08:08:43

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

xiaobaoinusjp · 发表于 2017-11-22 08:13:16

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

xiaobaoinusjp · 发表于 2017-11-22 08:18:21

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

xiaobaoinusjp · 发表于 2017-11-22 08:19:10

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

BlackCoffee · 发表于 2017-11-22 10:47:00

不要饭后去 Gym
如果饿的话吃个香蕉或者一小块巧克力
别喝运动型饮料

xiaobaoinusjp · 发表于 2017-11-22 11:48:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

xiaobaoinusjp · 发表于 2017-11-22 11:48:58

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

账号		自动登录	找回密码
密码			注册账号

xiaobaoinusjp xiaobaoinusjp 当前离线日志好友卖家信用买家信用注册时间 2013-4-7 在线时间小时显IP卡狗仔卡头像被屏蔽	楼主\| 发表于 2017-11-21 09:36:14 来自手机 \| 提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

xiaobaoinusjp xiaobaoinusjp 当前离线日志好友卖家信用买家信用注册时间 2013-4-7 在线时间小时显IP卡狗仔卡头像被屏蔽	楼主\| 发表于 2017-11-22 08:08:43 来自手机 \| 提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

xiaobaoinusjp xiaobaoinusjp 当前离线日志好友卖家信用买家信用注册时间 2013-4-7 在线时间小时显IP卡狗仔卡头像被屏蔽	楼主\| 发表于 2017-11-22 08:13:16 来自手机 \| 提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

xiaobaoinusjp xiaobaoinusjp 当前离线日志好友卖家信用买家信用注册时间 2013-4-7 在线时间小时显IP卡狗仔卡头像被屏蔽	楼主\| 发表于 2017-11-22 08:18:21 来自手机 \| 提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

xiaobaoinusjp xiaobaoinusjp 当前离线日志好友卖家信用买家信用注册时间 2013-4-7 在线时间小时显IP卡狗仔卡头像被屏蔽	楼主\| 发表于 2017-11-22 08:19:10 来自手机 \| 提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

xiaobaoinusjp xiaobaoinusjp 当前离线日志好友卖家信用买家信用注册时间 2013-4-7 在线时间小时显IP卡狗仔卡头像被屏蔽	楼主\| 发表于 2017-11-22 11:48:24 来自手机 \| 提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

xiaobaoinusjp xiaobaoinusjp 当前离线日志好友卖家信用买家信用注册时间 2013-4-7 在线时间小时显IP卡狗仔卡头像被屏蔽	楼主\| 发表于 2017-11-22 11:48:58 来自手机 \| 提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽